チューリップさん50代後半口コミ投稿 3件★★★★☆ 4THANKS件数 0ＴＲＦのメンバーがでてきて実際にダンスを習っている気分で楽しくダイエットができます。最初はなかなかリズムや動きについていけませんでしたが、マスターすると楽しく踊れます。もくもくとトレーニングする感じではなく、楽しみながら、無理なく有酸素運動を一定時間できる点が続けられる秘訣だと思います。Read more 2014/02/25
おいるさん30代後半口コミ投稿 13件★★★☆☆ 3THANKS件数 0覚えるのに苦労しました、。 前ふり長い、練習長いのがちょっと。すぐに練習して少し長めに踊りたいのに。。。ダンス好きには、楽しいと思います。Read more 2016/04/13
リリカさん40代後半口コミ投稿 4件★★★★☆ 4THANKS件数 0もともとtrfが好きだったので、楽しくダイエットできそうだったのでやってみました。 最初は覚えるのが大変でしたが、本当に楽しくて踊るのが楽しかったです。 腰や背中のぼよぼよがなくなりましたRead more 2014/02/27
tightlyさん50代後半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0体重減はこのDVDだけの効果ではないですが、体を動かすことでストレス解消にもなるし、楽しく続けられています。Read more 2016/05/12
あっぷるさん40代後半口コミ投稿 3件★★★★☆ 4THANKS件数 0からTRFが好きだったので、やってみました。好きな曲でTRFと一緒に踊れますので、私は楽しんでできました。分かりやすくゆっくりやってくれるので、いいですよ。体もひきしまり、リズム感もついたかな？と思います。Read more 2014/03/02
みんさん50代後半口コミ投稿 2件★★★★☆ 4THANKS件数 0しっかり踊ると思った以上の運動量になると思う。 一曲、練習すると翌日かなりの筋肉痛になった。やはり難しい……Read more 2016/04/23
みっちょんさん50代後半口コミ投稿 4件★★★★☆ 4THANKS件数 0TVショッピングで見かけて即買いしました。 ちょうどTRFの世代ですので、耳馴染みの曲ばかりが収められているDVDは 観ているだけでも楽しいのですが、同時にエクササイズもできるので一石二鳥です。DVDの中ではTRFのメンバーが実際にステップをゆっくり分かりやすく教えてくれるので、運動が苦手な私でもすぐにペースが掴め、無理なくエ…Read more 2015/03/02
momeさん40代前半口コミ投稿 20件★★★★☆ 4THANKS件数 0TRF大好きで昔にダンスを始めた人なので、速攻購入しました。しんどいですが、楽しいし、懐かしいです。 ダンスはやあはり、全身運動でよいですね！Read more 2019/02/27
run1972さん40代前半口コミ投稿 19件★★★★☆ 4THANKS件数 0流行ってた時にやりました。 楽しかったですが、痩せる効果は感じられず、一曲だけで終わりました^_^Read more 2015/03/19
みい1さん40代前半口コミ投稿 6件★★★★☆ 4THANKS件数 0TRFの音楽もずっと聴いていたので、思わずネットで注文してしまいました。 毎日1時間ほどやるようになってから、1ヶ月でマイナス3キロ達成しました。 振り付けを覚えるのが少し難しいですが、慣れると楽しいです。 Read more 2019/08/05
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