ビリーズブートキャンプ 詳細情報
絞り込み検索
条件を絞り込んで表示できます。
年代
性別
購入場所
減量効果
おすすめ度
効果があったパーツ
期間
ビリーズブートキャンプの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
すごくはやった時期の後に遅れてスタートしました。 最初のころは息切れでついていくのもやっとでしたが、慣れてくると汗も心地よく 特に脂肪が筋肉に変わっていくのがわかって楽しかったです。 さすがに2か月すると飽きてきてやめてしまいましたが、家でするダイエットの体操で 一番楽しかったです。 ダイエットには関係ないですが、DV…
短期的に2kg程度の体重を落としたい方におすすめです。一週間続けると目に見えて体の変化がわかります。ただし、普段全然体と動かすことがない方にはかなりハードなエクササイズだと思います。
4枚組になっているので、毎日違うプログラムをやることができて飽きなかったことがよかったです。内容がハードなので続けるのはつらいですが、最初の1か月を続けることができれば、その後も無理なく続けることができるので、まずは一か月がんばることをお勧めします。毎日やらなくても、週3回やるだけでも体が引き締まりました。体重はあま…
正直キツかったです。これをやれば確かに痩せる、というよりも脂肪が筋肉にかわるのはよくわかりました。 あまりやりすぎると少し二の腕とかがすっきりを通り越してムキっとしてきたので一度やめてしまいました。でも続ければ効果があると思います。
ものすごくキツイです。 効果はありますが、続けるのが難しいです。一度期間があいてしまうと、もう一度始めるのに、ものすごく気合いがいります。 私は、主人と一緒にやって週2ペースで2カ月くらい続けて3キロ痩せましたが、1人では2週間も続かなかったと思います。 誰か一緒にやる人を見つけてやった方が、続くと思います。
友人とお金を出し合って買いました。とにかくテンポが良くて、時間がたつのを忘れます。 BGMはビリー氏本人の作曲だとか…大勢の出演者が一緒にがんばってくれているようで、楽しかったです。 長期間続けるものではない気がします。短期決着で効果が感じられます。
DVDのとおりにやると、本当にきついです。途中でついていけなくなることも多々ありましたが、ビリーが時々励ましてくれるので、休み休みやっていけます。思いっきり体を動かすので、体は全体的に引き締まりました。すっきりするし、おすすめです。
かなり激しいエクササイズなので、これを毎日しっかりやれば確実に痩せられると思います。でも万人向けではなくて、私はキツすぎて3日で挫折してしまいました。残念でした。
かなりハードです。と言うより、根気強さが試されるかもしれません。他のダイエットより正統派と言うか、エクササイズをするのと同じですから真面目に続けたらしっかりと効果に現れました。