ビリーズブートキャンプ 詳細情報

口コミ評価
3.7 1.3 pt 口コミ 44件
カテゴリ別ランキング本・DVD・CD 3
メーカーエクサボディ

ビリーズブートキャンプの説明

大ヒット!ビリーの軍隊式エクササイズ / 短期間でダイエットを強いられるハリウッドスター御用達のエクササイズが日本上陸!
指導するのはフィットネス界のカリスマビリー・ブランクス51歳。
これまでにエクササイズビデオを1千万本売上げ、彼のエクササイズクラスは予約ができないほど!そんなビリーの7日間で効果を最大限に発揮するプログラムを完全収録しました。 
カリスマビリーのエクササイズが自宅でできる! /高額なジム通いや器具はもう必要ナシ。
畳1畳分のスペースとビリーバンドがあればOK。いつでも好きな時にビリーとエクササイズが可能です。
カリスマビリーの時に厳しく、時に優しい励ましが、さらにやる気に!

ビリーズブートキャンプの口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

並び替え :

新着順新しい|古い

THANKS件数順多い|少ない

おすすめ度順高い|低い

4
THANKS件数 0

いきなりこれに手を付けてしまい全くついていけず初期段階で挫折しました。 ですが他の方法でしっかりと落としてからこれで仕上げると筋肉も付いていい感じです。

4
THANKS件数 0

ビリーズブートキャンプは、流行った時期に購入して使用していました。 正直、言ってしまうと、とてもキツくて私には向いていなかったです。 根気がある人にはオススメです。

3
THANKS件数 0

話題になっていたので購入しました。内容がとてもきつくて最後までついていけませんでした。いつも途中でリタイヤしてしまいます。続けていたら確実に痩せると思いますが、あまり続けることができませんでした。

3
THANKS件数 0

動きの激しいトレーニングなので週に2〜3回でも効果が出ると思います。体重減量の効果もありますが、身体全体の筋肉が鍛えられて引き締まっていきます。健康的にダイエットできると思います。ただ、CD1枚で1時間くらいあるので、気軽にはできないのが残念です。

1
THANKS件数 0

すぐに除隊しました。あのテンションについていけません。まずあのカリキュラムについていけませんでした。もう少しゆっくりポイントを抑えたものにすればよかったです。

4
THANKS件数 0

真面目にやれば短期間で痩せられますが、ふくらはぎがパンパンになるほどキツイので、ダイエットへの強い意志が無いと続かないと思います。初めて挑戦した翌日は、酷い筋肉痛で歩くのが辛かったです。でも、毎日続けていたら体が慣れてくるのか筋肉痛が気にならなくなり、1ヶ月で3kg痩せました。最後までいき、ビリー隊長と一緒に「ヴィクトリ…

5
THANKS件数 0

かなりキツかったですが、1ヶ月続けた結果は体重は変わりませんでしたが、見た目が筋肉がしまって服のサイズがダウンしました。

4
THANKS件数 0

元は軍隊式のトレーニングなのでハードな内容。いきなりこれから始めると挫折するのがオチです。 停滞期、或はさらに絞り込みたいと思った時に挑戦してみましょう。

2
THANKS件数 0

ダイエット経験がない方でも知っている有名なダイエットDVD。何度か挑戦しましたが、最後まで続けることはできませんでした。想像していたよりハードで翌日には筋肉痛で動けませんでした。しっかり運動できれば身体はしっかり絞れると思います。

4
THANKS件数 0

かなり激しいエクササイズなので、これを毎日しっかりやれば確実に痩せられると思います。でも万人向けではなくて、私はキツすぎて3日で挫折してしまいました。残念でした。

ページ