1週間以内で効果があった製品口コミ - 一覧

ビリーズブートキャンプ - にゃおさんの口コミ

これはかなりきつかったです。最初の一週間は筋肉痛で歩くのも辛いほど。でも、頑張って1か月ほど続けてみたら、なんと腹筋が割れてきて、びっくりするほど身体が引き締まりました。ただ、本当にきついので絶対に痩せる！と強い意志を持たないと続かないと思います。効果は抜群です。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット(DVD) - umareさんの口コミ

エクササイズは、レベルに合わせて、1、2、3とわかれています。エクササイズ時間は、ウォーミングアップ、クールダウンを併せて、30分位。ダンベルと、マットが必要となります。 ジャンピングジャック（ジャンプして両脚の開閉を繰り返す単純動作）等も含まれるので、アパート、マンション住まいの方にはあまりお勧めしません。

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - ichiichiさんの口コミ

他の人の口コミをみて、これだけじりあんファンが沢山いる事がうれしい！ そして私もじりあんを1位にするためだけに書き込み！ 本当にじりあんのDVDはさいこーです！ 運動おんちの私が初心者の方でだけですが、運動できてます！

ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエットパーフェクトBOX [DVD] - いわおさんの口コミ

ジリアン姉さんに勝るDVDはありません！ 昔ビリーをやっていましたが、それよりもかなり効きます！

バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト - メアリー2さんの口コミ

メアリーの美しさに釣られ今更ながら買ってみました。 バレエと言う名がついたひたすら筋トレ・・・ しかも同じような動きがしつこい位連続（特に太ももを使う動き)するので、あきらかに真面目にやったら脚が太くなると思います。お尻と腹筋と腕をメインでやろうと思います。

マスクつけるだけダイエット - いすいすさんの口コミ

付属のマスクですが、結構きつくて呼吸するのに 一苦労する感じ。 私にはきつく とても8時間もできなかったので、個人差でるかもしれません。 なのでダイエット効果はなく・・・ ずっとつけておけば痩せるのかもしれません。

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - innoiさんの口コミ

分かりやすいし、基本の運動は５つというところが嬉しいです。 初め、その５つのうち２つが出来なくて焦りましたが、根気良く続けるとだんだん出来るようになってきました。 持続がなかなか出来ない性格ですが、腰痛と股関節痛の改善が劇的でした。 ダイエットは続けていくと効果があると思います。