製品口コミ - 一覧

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット - にこにこさんの口コミ

結構たいへんです。毎日やっても慣れなくて。。2週間。。。続けられませんでした。

体幹リセットダイエット 究極の部分やせ - non2さんの口コミ

とても短時間で効くというところに惹かれ購入しました。たった5分を毎日続けることにより、確実に体は変わっていきました。たった５分なのに結構きつくて翌日筋肉痛にありましたが効いている証拠だと思い続けていました。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - run1972さんの口コミ

流行ってた時にやりました。 楽しかったですが、痩せる効果は感じられず、一曲だけで終わりました^_^

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - みんさんの口コミ

しっかり踊ると思った以上の運動量になると思う。 一曲、練習すると翌日かなりの筋肉痛になった。やはり難しい……

座るだけ! やせツボシートダイエット - helpdiet5さんの口コミ

仕事柄PCの前に座りっぱなしの時間が長いので、座ってるだけで痩せられるというのに惹かれて購入してみました。座り心地がとても気持ちがよくて愛用しています。 たまに背中や腰に当てたりしてもとても気持ちがいいです。使い始めて3ヶ月で、体重が少しへってきています。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - はるかさんの口コミ

めちゃくちゃ効果ありました！元々お腹は痩せやすい部位だったので、かなり早くに効果が出ました。お腹を意識しながらやると、効果は出やすいですが、最初は筋肉痛でとても痛かったです。

DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ! - スムジさんの口コミ

毎日20～30分ですが続けていたら、それまできつかったデニムが少し大きくなった。 簡単な動きで気持ちよく続けられたのでお勧めしたいです。 1度に20～30分なのもいいと思います。家事の合間に出来ますね。 動きも難しくないしハードなものではないので楽しく続けられます。

最新版 目で見る食品カロリー辞典 - 雪の華さんの口コミ

いくら運動をしているからといっても、食事制限なしでダイエットは成り立ちません。 毎日の献立時にこれを参考にして食事を作っているのですが、レシピの参考にもなるしやっぱり数字で書かれてると信憑性が増すので、食べ過ぎ防止になっています。

FYTTEカロリー手帖2013/14年版 - youyouさんの口コミ

外食やコンビニで食品を購入する時に、たくさんの種類のカロリーがたくさん載っているので、参考になります。 書きやすいので、継続して書き続けることができています。 食べる時に、カロリーを意識するようになり、間食が少なくなりました。

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セル・エクササイズ - slimgoal32さんの口コミ

ラジオで紹介されていたので知りました。 1回が10分くらいのエクササイズなので、遅い時間に帰ってもできます。 新陳代謝がよくなった感じで、長年悩まされていた冷えがなくなりました。 便も柔らかくなり、便秘がなくなりました。