(プチ)断食ダイエット - らいらいたさんの口コミ
80キロ以上あった体重が1週間で75キロになりました。しかしおすすめはしません 体重はへりますけど その後体調を崩しました((+_+)) やはりダイエットはしっかり食べてしっかり運動する事がいいと思います
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
80キロ以上あった体重が1週間で75キロになりました。しかしおすすめはしません 体重はへりますけど その後体調を崩しました((+_+)) やはりダイエットはしっかり食べてしっかり運動する事がいいと思います
以前から肩甲骨を動かすと体の凝りなどに良いと聞いていて、興味本位で初めてみた。正直ここまで、体の凝りやむくみ、ダイエット(1カ月で5キロ減)にまで効果が出るとは思わなかった。体の仕組みの勉強もできて一石二鳥でした。
姉から貰い飲みましたがちゃんと甘くて美味しいです!以前こう言うシェイクを買って飲んだのですがどうにも私には合わず途中でやめてしまいました。だけどこれなら続けられそうです。いつもは朝飲みますが、昼に食べ過ぎた日は夜もこれに置き換えてます。
主人が買ってきてくれます。もう何年も前から、家族で焼肉に行くときや、食べ放題などではりきるまえに私に差し出します。実はまったく効果を感じませんが、お守りというか気休めというか、そんな感じで飲まされます。飲むと便秘になるような気がします。なのであまり好きじゃないんです。正直これを飲むより、食べ過ぎたらジムでカラダを動し…
夜18時以降は何も食べない!それだけで二ヶ月で4kg痩せました。お腹が減ったら水を飲むか寝る!それだけです。朝ご飯がより美味しく食べられますし、何故か便秘も治りました。飲み会等の付き合いがある人にはお勧めできないので星4つです
このダイエット方法について非常に効果があると友人から聞いて始めました。 最初は特に問題はありませんでしたが、やはり、日本人とてご飯やパンなどが食べられないこと(通常より摂取量を減らすこと)が非常に辛く、2ヶ月で止めてしまいました。逆に止めた途端にストレスで炭水化物を多く摂取したことから逆に2キロ程太ってしましました…
すいません、だいぶん前にこちらの抽選で当たりました。 飲みやすくて、トクホの独特の嫌な味もせずよかったです! 脂分の食事の多い日に飲んでます!
スポーツジム(ティップネス)体験イベントで試用してみました。 ふくらはぎは少し締まった気がします。