スーパー・ドラッグストアで購入した1週間以内で効果があった製品口コミ - 一覧

キャベツダイエット - mimikoさんの口コミ

キャベツダイエットが流行っていた時に、やっていたことがあります。キャベツだけではさみしくて、キャベツに納豆を混ぜて食べていました。噛むことで満腹中枢が刺激され、大量に食べなくても満足出来るようにはなりました。ただ、飽きてくるので、長く続けることは難しかったです。体重は1キロ位やせた位であまり変化はありませんでしたが、お…

玄米ダイエット - kkさんの口コミ

今までは白米ばかり食べていてそれが普通だと思っていましたが、玄米が体に良い事を知ってからは玄米をよく食べるように。少しスリムになったような気がします。体調も良いです。

バナナダイエット - juliaさんの口コミ

バナナは好きなので、これならできるかも！と思い飛びつきました。最初の頃はおいしいし、満腹感もあり、」体重も減っていきましたが、やはり長い目で見ると無理があります。食べ過ぎた日の翌日など短期的に使う方法ならいいと思います。

バナナダイエット - ももんがさんの口コミ

一時ブームに乗って朝食をバナナだけにしてみましたが、体重が減ることもなく、お通じが良くなることもなかったので、1ヶ月で辞めてしまいました。

豆腐ダイエット - ちゃちゃっぴさんの口コミ

体重を一時的に少し減らしたい時にシーズン問わず行っています。基本的には絹ごし豆腐ではなく、木綿豆腐を食べるようにしています。木綿豆腐の方が固さがあり、食べるのに少し時間がかかるからです。夕食に食べるようにして基本的に食事は豆腐1丁のみとし、暑い時期は冷ややっこ、寒い時期は湯豆腐にしています。大幅な減量にはあまり向きませ…

キャベツダイエット - みい3さんの口コミ

必ず飽きがくるので、それをどう乗り越えるのかがポイントになります。 そのまま食べたり、小麦粉少なめのお好み焼きにしたり、とんかつの付け合わせで山盛り食べて食欲をごまかしたりしました。 便通も改善されたので、今後も続けていきたいです。

きゅうりダイエット - mimikoさんの口コミ

テレビできゅうりダイエットを知り、手軽に出来るのでやってみました。パスタなどに多めのきゅうりやツナを入れて、良くサラダパスタを食べてました。ダイエット効果はとてもあり、2キロほど痩せたのですが、きゅうりに利尿作用があるのかトイレが近くなりすぎたので止めました。仕事中は何回もトイレに行けないので、それが無ければ自分には合…

コーヒーダイエット - 987hayoさんの口コミ

会社についた時にコーヒーを飲むように習慣づけました。 朝ごはんを自宅や外食で食べてきているので血糖値が上がっている状態です。そこで少し時間をおいてコーヒーを飲むことで血糖値が丁度良く下がっていることが実感できました。 血糖値が下がっているのでお昼ご飯も大盛りを食べることなく、普通の量から少し少なめで食べることができま…

玄米ダイエット - 1tak8さんの口コミ

玄米であれば白米に比べてよく噛まないといけなくなるので、必然的にゆっくりと食べるようになり、いつもよりも少ない量で満腹を感じるようになりますので少しずつ痩せてきました。でも、白米にはない玄米独特の匂いがあり、毎日食べていると飽きてくるので、その点がデメリットでした。

豆乳ダイエット - mimikoさんの口コミ

豆乳が好きだったので、やってみました。食事の前に飲むと、若干お腹が膨れるので食事量が減りました。でも、なかなか痩せるまでいかず、挫折してしまいました。私には向いていなかったようです。