保阪流 ファスティング48 - yoikoさんの口コミ
ドリンクダイエットにしました。 朝夕をこのドリンクにし、昼は会社の社食で。 5日間たちましたが体重は正直減っていません。。。 たぶん3食すべてファスティングしないと効果がないのかもしれないですがなかなか会社に行っている身としては平日は難しいですね。 体の中からきれいになってる気がするので(肌がきれいに)、次回は週末にや…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ドリンクダイエットにしました。 朝夕をこのドリンクにし、昼は会社の社食で。 5日間たちましたが体重は正直減っていません。。。 たぶん3食すべてファスティングしないと効果がないのかもしれないですがなかなか会社に行っている身としては平日は難しいですね。 体の中からきれいになってる気がするので(肌がきれいに)、次回は週末にや…
口コミで、ナッツが湿気ているって書いてあったので、購入するのを躊躇していたんですが、やっぱりアドバイザーさんの言葉を信じてかってみたら、箱に「一緒に入ってるドライフルーツの水分がナッツにうつることがある」と書いてあったので、それなら大丈夫かも!とおもって購入。 とっても美味しくてもっと早く注文しとけば良かった!つぎはT…
ダイエット中のお腹がすいた時に食べています。 健康的なものを食べているという意識と、満足度も高いのでドカ食いが減りました。
テレビの通販での宣伝効果が凄いので、すぐにその気になって購入しました。普通に腹筋するより楽なので、なかなか身体が引き締まったとの実感がわきませんでした。ただ、継続していると最近になって腹周りがスッキリしてきたように思えます。
自宅で運動するのに初めてテレビショッピングで購入した器具でした。座って運動するのですが、機械を使わず自分自身で腹筋運動する感じと比べて「これで効くの」といった感じでした。2か月ぐらい使用しましたが、あまり効果が出なかったので、それ以後は使用しておりません。
とにかく・・キツイです。太ってだるだるの体から始めたので、動きが激しすぎて、筋肉痛を通り越してちょっとした筋を痛めてしまい毎日続けることができなかったのが残念でした。ただ そこを通り越して慣れてくると少し爽快になります。汗も大量に出るので1か月きちんとやれた後にはお腹が引き締まりウエストで3センチ細くなりました!
内ももにすごく効いている感じがあります。使って1ヶ月になりますが、足の筋肉量が増えて基礎代謝があがったせいか、2キロ痩せました。 やっぱりダイエットで、筋肉量の多い下半身を鍛えるのは効果があると実感しました。
うーん。こんなに甘くて血糖値があがってしまうけど、ダイエットに効果があるんだろうか? これってダイエットや糖尿病の方には向かないと思います。 酵素ドリンクは自分で作る以外はウソ物だとおもいます。