購入していないで購入した製品口コミ - 一覧

低炭水化物ダイエット - sayuri87さんの口コミ

7日間炭水化物を一切とらない方法を試しました。確かに痩せましたが、後に異常な食欲に襲われてどか食いをするようになりました。炭水化物を全く食べない方法はおすすめできません。確実に体重が減るので早く結果を出したい人には向いていますが、せめて一日の最低摂取量の炭水化物をとるようにした方が安心だと思います。

水泳 - きんにくんさんの口コミ

有酸素運動の代表的な水泳は全身を一気に鍛えることができ、ダイエットには大変適していると思います。水の中を歩くだけでも十分な効果が期待できるのでぜひ試して欲しいと思います。

ラジオ体操 - きだっころんさんの口コミ

子供のとき、あんなに嫌々やってたラジオ体操。 全く忘れちゃってるので、youtubeをみながら、やりました。 昔は痛くも何ともなかったのに全身に効きます。 飽き性の人には続かないかも....

エアロマグネティックバイク AF6200 - shuunさんの口コミ

友達にかりて一週間体験しました。 運動を普段あまりしないので家の中でできるのが便利でよかったです。 持久力も上がったし太ももが引き締まって細くなった気がしました。 また、使ってみたいと思いました。

低炭水化物ダイエット - TAIKさんの口コミ

私は、低炭水化物ダイエットをはじめて、まだ一週間しかたっていませんが、夜ご飯の炭水化物を抜きにすることで、 夜の食欲が普段より減り、暴飲暴食にもならなくなりました。 顔回りも少しスリムになりました。

ジョギング - ぴらさんの口コミ

家の中だと怠けてしまうので、無理やり外に出て行うことができるのは良かったです（笑）筋肉もつくし、体力もつくので、ダイエットのための体づくりには良かったと思います。ただ、どうしても季節を選んでしまうかなー？というところはあります。

ラジオ体操 - ぷぷぷさんの口コミ

を見ながらできるので、あんまり難しくはないです。ラジオ体操でダイエット…？と思うのですが、意外とキツイです（笑）あんまり時間が取れなかったので私はすぐにやめちゃいました。

ピラティス - tpcさんの口コミ

最初は体がプルプル震えて、10回行うものも数回繰り返すだけでいっぱいいっぱいでしたが、日を重ねるごとに辛さが軽減されていきお腹がしまっていきました。前まで食べた後にはポッコリ出ていたお腹の緩みがなくなりました。

ラジオ体操 - ぽこたんさんの口コミ

お風呂に入った後のストレッチとして行ったり、朝早く起きたときの軽い運動、仕事の合間の気分転換として少なくとも２日に１回行うようにしていました。体全身が軽くなったほか肩こりやストレスの解消にも抜群です。

水泳 - ねこのてさんの口コミ

色々なダイエットを試していますが、真剣に取り組めば一番効果があらわれる方法だと思います。早く泳ぐとすぐに疲れてしまうので、ゆっくりと泳いだり、水中を歩くだけでも水の中で過ごすことが大切です。効果が身体の一部だけでなく全身ひきしまるのも良いです。夏はいいのですが、冬は寒いのが辛いです。