1週間以内で効果があった製品口コミ - 一覧

モムチャンSダンスダイエット - きいさんの口コミ

普段運動しない身にはそれなりにきついです。でも、10分で終わるならやろうかなという気にさせてくれます。 サイズダウンはまだありません。

バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト - dontさんの口コミ

すっごくきついです！！ 初めてやってみた夜、最初のブリッジの時点で悶絶。 腹筋に進んだ時にはプルプル... 効果のほどはというと、体重は減っていませんが腰回りから脚全体が引き締まってきました。

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - みみんさんの口コミ

一時はまってました。でも、やっぱりあきますね！でも、やっている間は運動を楽しくできたのでよかったですよ！

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - やまいさんの口コミ

効果が出る前にあきてやめてしまいました。効果はわかりません・・・

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - カルビが好きさんの口コミ

テレビなどでも観ていたので「これなら出来る」と意気込んで購入しました。ところが始まってすぐに気づいてしまったのです。堅木さんの楽しく教える方法が私には合わないのです。しっくりこないので気持ちも入っていかないのです。テレビで観ている分には好きだっただけに残念でした。２・３回はやってみましたが、やはり合わないのですぐにや…

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - はるかさんの口コミ

めちゃくちゃ効果ありました！元々お腹は痩せやすい部位だったので、かなり早くに効果が出ました。お腹を意識しながらやると、効果は出やすいですが、最初は筋肉痛でとても痛かったです。

ビリーズブートキャンプ - じゃすみんさんの口コミ

４枚組になっているので、毎日違うプログラムをやることができて飽きなかったことがよかったです。内容がハードなので続けるのはつらいですが、最初の１か月を続けることができれば、その後も無理なく続けることができるので、まずは一か月がんばることをお勧めします。毎日やらなくても、週３回やるだけでも体が引き締まりました。体重はあま…

ビリーズブートキャンプ - nonoさんの口コミ

全盛期のころ、家でできる運動なら、という希望をもって購入しました。 きついのは重々承知の上、一日目を体験。 まぁ、大丈夫かな、確かに動いた感じがあっていいかも、と思って終了。 でも二日目、起きたら全身筋肉痛。 いい兆候なのはわかっていたので、なんとかその日もやり遂げました。 本当は７日間、ちゃん…

DVD付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる! - kiikiさんの口コミ

樫木先生の独特の掛け声を聞きながらダンスをするのが楽しかったです。ウエスト周りの筋肉を使うダンスや、腕と足を同時に動かすダンスは、リズム感のない私にとっては難しく、最初のうちはついていけなくて無様な自分にめげそうになりましたが、徐々に音楽に合わせて踊れるようになり、それにともなって筋肉もついてきました。くびれができた…

ビリーズブートキャンプ - にゃおさんの口コミ

これはかなりきつかったです。最初の一週間は筋肉痛で歩くのも辛いほど。でも、頑張って1か月ほど続けてみたら、なんと腹筋が割れてきて、びっくりするほど身体が引き締まりました。ただ、本当にきついので絶対に痩せる！と強い意志を持たないと続かないと思います。効果は抜群です。