40代がスポーツクラブで購入した製品口コミ - 一覧

水泳 - 日向夏さんの口コミ

ダイエットはやはり体を動かすことが一番だと思います。ジムに一年間通いました。 その中でも水泳はオススメです。水泳だけでなく、水中ウォーキングやアクアビクスも行いました。 水中だと体に負担が掛からないのも良かったです。 水泳は究極のダイエットではないでしょうか。

スーパーヴァーム 200ml缶 - もんさんの口コミ

通っていたスポーツクラブの自動販売機で購入したのが最初でしたが、あまりに効果があったのですぐに箱外しました。まず、運動を始めるとすぐ体が温かくなり燃焼してるなという実感がありました。そして翌日に筋肉痛が全く残らなかったのが何よりの驚きです。体重は変わりませんでしたが体は引き締まりました。

カーブス - lenaordさんの口コミ

3か月週３〜４回通いましたが何も変化ありませんでした。やっぱり食事を変えないといけないですね。 コーチも完全マニュアル通りです。

水泳 - みかさんの口コミ

これは身体が引き締まって、痩せるという理想的な方法でした。3カ月で2キロは減りました。関節に優しいのでもっと年齢を重ねても続けようと思います。

ボクササイズ - nkさんの口コミ

ストレス発散できて楽しく汗をかけます。ただ夢中でやっていたら腕、肩周りがむきむきになってきたので今はやっていません。

ピラティス - みみいさんの口コミ

ジムに通っていた時にスタジオのメニューで見つけ興味があったので週に１回通っていました。 動きはゆったりなのですが、普段使わない筋肉を使うせいか今まであまり力をいれたことのない部分も筋肉痛になります。 どれがとても体に効果的に感じで綺麗に痩せることができました。

スーパーヴァーム 200ml缶 - Lalaluさんの口コミ

スポーツジムで、激しいスタジオレッスンに出ていたとき、毎回飲んでいました。レッスン前に飲むと効果的です。飲まないときよりはるかに汗が出ます。汗が出るということはそれだけ体脂肪が燃えていたんじゃあないかと、思ってます。パワーも出るので、実は残業がきついときなど、飲んでました。タブレット系のアミノ酸のほうがより手軽なので…

カーブス - はいあさんの口コミ

プロテインの勧誘が本当にうるさいです。仕方なく購入したんですが、便秘症なのでプロテインは逆効果・・・最悪でした。。。そういう話をしても全然効果的な話もできず。。。 結局勧誘が嫌でやめました。せっかく運動は気に入ってたのに・・・

水中ウォーキング - Mouさんの口コミ

ダイエットの為スイミングスクールに入り1週間に4回、30分水中ウォーキングしました。通うのは大変でしたが、水の中で歩くのは楽しく、疲労感も感じず、2ヶ月で5キロ痩せることが出来ました。

LAVA(ラバ) - 春風さんの口コミ

２年ほど週１回ペースで通いました。体力にはあまり自信がないので簡単なクラスばかりでしたが、ダイエット効果はもちろん、肌の代謝が良くなり化粧のりがよくなりました。ただ、店舗によってはスタジオが狭かったり、シャワーの数が少なかったりで不満に思うこともありました。