40代のおなか（ウェスト）に効果があった製品口コミ - 一覧

カロリーメイト チーズ味 - 運動さんの口コミ

カロリーメイトは本当にお手軽に食べれるし、おいしいので大好きです。朝時間がなかったりするときに便利なのですがお腹がすぐに減ってしまいました。ちょっとしたときに食べれるのは嬉しいのでたくさん活用させてもらっています。それに食べた直後はこれで満足になるので続ければ効果はあると思います。

ソイカラ オリーブオイルガーリック味 - gygyさんの口コミ

思っていたよりもおいしかったです。大豆は体にいいというし、一袋食べてしまっても他のお菓子に比べてかなり低カロリー。ただ私の場合ペロッと食べてしまうのでちょっといかがなものかと心配です。でもダイエットしているときに口さびしいときにはおともとして活躍すると思います。

アミノバイタルゼリーダイエットEX 180gX6本 - M2さんの口コミ

週に１～２回、スイミングをする前に飲んでいました。 飲み始めてすぐに、乳酸が溜まる感じが少なくなり、疲れにくくなりました。 １ヶ月位続けると、脂肪が落ち、身体が引き締まってきているのがとてもよくわかるようになりました。味もスッキリしていて、運動前でも簡単に飲めるのでオススメです。

ウェイトダウン ヨーグルト味 - carrot2さんの口コミ

筋肉をつけてダイエットでリバウンドしないために、購入しました。ヨーグルト味なので、味はとてもおいしいです。最初、飲んだときに少しざらついた感じがしましたが、すぐに慣れました。飲み続けたら、筋肉と体力がついてきて疲れにくくなりました。

キャベツダイエット - emiさんの口コミ

食事の前や食事中にキャベツを食べるだけなのですが、キャベツは生で食べるとかなり歯ごたえがあるため、噛む回数も多くなり、そのためキャベツだけでもけっこうおなかは満たされます。なので必然的に食事の量が減ってきます。

ビリーズブートキャンプ - ナミーさんの口コミ

最初は本当にキツいです、筋肉痛もハンパないです。 でも慣れるとその筋肉痛が心地よくなってきます。 バンドなしから始めて、慣れてきたらバンドを使うようにしました。 身長171cm、63kg→59kgになり、腹筋も少し見えるようになりました。

半身浴 - masumiraさんの口コミ

汗がだらだら流れてくるまで（約15分くらい）入るようにしてましたが、１ヶ月で１キロ減ったか減らないかくらいでした。運動やカロリー制限等と組み合わせると効率が良いのかもしれません。

低炭水化物ダイエット - petakoさんの口コミ

夕飯のみ炭水化物摂取量を普段の3分の1にしたら4ヶ月で4キロ痩せました。３食食べてるし特に過酷な運動もせず、割と適当にやっていても痩せたのでオススメですが、もっと目に見えた効果を求める人には合わないかもしれません。

ビリーズブートキャンプ - wornさんの口コミ

私が今までやったダイエットで、一番続き、一番結果のでたダイエットです。 結構キツいですが、手を抜かず真面目に取り組めば結果のでるダイエット方法だと思います。 体重が減るだけじゃなくて、体全体が引き締まる感じです。 楽しくいい汗をかけます。お勧めです。

ビリーズブートキャンプ - すぬさんの口コミ

筋トレと有酸素運動が組み合わさっていて、汗がどんどん吹き出してきます。かなりハードですが、辛くなってきた所で必ず声をかけてくれ、最後まで頑張れました。全部ついていけなくても、休みながらでも十分に運動効果はあると思います。