くらうちさん - 口コミ一覧

カロリーメイトとお茶などの水分を一緒に摂取することによって、非常に腹もちがよく1日の内の1食をこの食事に置き換えてもまったく気になりません。水分と一緒に摂取することがポイントです。

一本満足バーは、コンビニやスーパーといった手に入りやすい場所で買うことができます。そのため、常に一本満足バーを1日一本食べることにより、食事のかわりとなって1日の摂取カロリーを減らすことができます。

イージーファイバーは毎日飲んでいる飲物に足すことによってカロリーの摂取を抑えることができます。そのため、私は毎日の食生活には変更を加えず、ダイエットに成功しました。

日常的に飲む飲み物には意外と砂糖が多く含まれており、気付かない間に高カロリーを摂取してしまっています。これなら、それを防いで少しズづ痩せていくことが可能でした。