蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - みゆさんの口コミ

おやつを食べるのが好きなので、おやつをこれに置き換えダイエットしました！

カロリーのあるおやつと比較すると断然ヘルシーなので、間食分のダイエットには最適です。

最近は、晩御飯を少なめにして、これを2つくらい食べてお腹をふくらませてます。

これは本当に最近なので、効果はまだでてないです。

早く効果がでるといいなという気持ちをモチベーションにして、頑張ってます。