ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット(DVD) 詳細情報

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット(DVD)の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

並び替え :

新着順新しい|古い

THANKS件数順多い|少ない

おすすめ度順高い|低い

★★★★☆ 4
THANKS件数 0

体重は減らないので☆4つです。 ただ、見た目ではとっても効果あったと思います！ 三日坊主の私が休むことなく続けられそーです！ ダイエットしようと思うけど何しよう？って人はとりあえず、やってみてください！

Read more
★★★★★ 5
THANKS件数 0

エクササイズは、レベルに合わせて、1、2、3とわかれています。エクササイズ時間は、ウォーミングアップ、クールダウンを併せて、30分位。ダンベルと、マットが必要となります。 ジャンピングジャック（ジャンプして両脚の開閉を繰り返す単純動作）等も含まれるので、アパート、マンション住まいの方にはあまりお勧めしません。

Read more
★★★★☆ 4
THANKS件数 0

万年ダイエッターとしては、過去を振り返って、こんなに集中して頑張ったことはないなぁと感じた。ジリアンのスパルタが以外にも心に響いた。珍しく闘志が燃えた!運動はハードだけれど、難しくはなかったです。

Read more