TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - いちじく太郎さんの口コミ
ダイエットDVDは色々試してきましたが、これは面白いです。もともとTRFさんの楽曲が好みだからか、あまり苦を感じずに体を動かすことができています。内容の方はそれほどハードな振りはありませんが、店舗は結構早いですね。汗をかくぐらい動いているので、おなかがへこむのは当然のことだと思いますが、楽しい運動なのでやらされている感が少…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットDVDは色々試してきましたが、これは面白いです。もともとTRFさんの楽曲が好みだからか、あまり苦を感じずに体を動かすことができています。内容の方はそれほどハードな振りはありませんが、店舗は結構早いですね。汗をかくぐらい動いているので、おなかがへこむのは当然のことだと思いますが、楽しい運動なのでやらされている感が少…
TRF大好きで昔にダンスを始めた人なので、速攻購入しました。しんどいですが、楽しいし、懐かしいです。 ダンスはやあはり、全身運動でよいですね!
1日10分ではなく、家にいて家事をしている時間はずっと履いています。 一般的なダイエットスリッパよりも面積が小さいくて、最初の頃はふくらはぎが筋肉痛になったので、筋トレ効果はあると思います。体重には変化はありませんが、ふくらはぎや太ももの内側が少し細くなりました。
TVでも口コミでも評判が良かったので、何冊か出ていますが部分やせが一番やりやすいということで購入しました。 使用した感想ですが、DVDなので丁寧に教えてくれて分かりやすく、私は3日目くらいでダンスを覚えられました。 また後ろ向きもバージョンも見られるため分かりやすかったです。 1度やると必ずお腹のあたりが筋肉痛になり…
普段料理を作る時に、あまり意識していなかったカロリーですが、この本を読みながら、カロリーの低い料理を作るように心がけました。すると、たった一週間で体重が2kg減りました。これからもコツコツ続けて行きます。
面白そうな商品名だったので、友達と一緒に購入しました。 毎日簡単な体操で、ストレッチの中に組み入れて続けていたら効果が出てきました。 お腹がぽっこりしているのがコンプレックスだったのですが、すっきり引き締まってきました。
なかなか普段から運動をしないため、家庭でもできるからいいかなと思い始めました。自分の好きな時間に、しっかりとした指導を、手軽に受けることができて、しかも身体中をしっかりと刺激できるので、今では少しずつ身体が引き締まってきました。
運動は苦手、でも痩せたい。そんな私にぴったりの楽しみながらできるエクササイズでした。毎日は取り組めませんでしたが、2日に1度か3日に1度くらいの頻度でやっていました。普段運動などしていないせいか、初めは思い通りに体が動きませんでしたが、慣れてくるとダンス?が楽しくなってきて難しいと思った動きもできるようになっていきま…
友人とお金を出し合って買いました。とにかくテンポが良くて、時間がたつのを忘れます。 BGMはビリー氏本人の作曲だとか…大勢の出演者が一緒にがんばってくれているようで、楽しかったです。 長期間続けるものではない気がします。短期決着で効果が感じられます。