無農薬こんにゃくご飯/こんにゃく米/ダイエット米(15袋) - けいこさんの口コミ
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炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
炭水化物が太るとよく言われていますが、私はお米が大好きなので、どうしてもお米を食べないダイエットはとてもつらく感じました。でもこのこんにゃくお米を混ぜる事でカロリーダウン。モチモチとした食感が美味しいとおもいました。
日は本当にきつくて、翌日は筋肉痛がすごかったです。でもそれだけ効果があるのだと実感しました。体の中で言うと、特に腹部に効果があります。ぶよぶよだったお腹がすっきりと引き締まってきました。インナーマッスルを鍛えると言うだけあって、体の代謝も良くなってきたのが分かります。筋肉は脂肪よりも重いので、体重が劇的に減るといわけ…
ペダルの負荷を調節できるので、軽い運動からハードな運動まで、これ一台でできます。また、心拍数測定機能があり、運動中の心拍数が適切かどうか分かります。ですから、体力に見合った運動ができます。
運動不足解消のために電動ウォーカーを購入して、家族全員で共用しています。テレビを見ながら歩けるので、気軽に運動できます。また、消費カロリーが表示されるので、運動のモチベーションが上がります。