ルームマーチプロ(PRO) - きんにくんさんの口コミ
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この運動器具は自宅の自分の部屋で使用しています。スペースをとらない、さらにしっかりと鍛えられてとても便利です。ランニングする時間がないけど鍛えたいという人はぜひ購入して、空いてる時間に使用してみるといいと思います。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
この運動器具は自宅の自分の部屋で使用しています。スペースをとらない、さらにしっかりと鍛えられてとても便利です。ランニングする時間がないけど鍛えたいという人はぜひ購入して、空いてる時間に使用してみるといいと思います。
自宅で好きな時間に取り組めると思い購入。 しかし、家が小さくスペースが足りず表示通りのポーズがとれなかったり、バランスボードが固く踵を痛めてしまい長続きしませんでした。
下半身ダイエットにはオススメです。回転するので開き方や足先の方向で引き締めたいところに効果的にできます。 ひねり作用もあり、わき腹、腰まわりにも効きますし。折りたたみも出来て収納にはいいですが、ズボラな方はしまわない方が…。 いつでも出来る場所に出しておいて目に付いたときにやるのが一番だと思います。
産後の体重を戻すために、ワンダーコアスマートを購入しました。 最初の1週間は10分程度1日3回を目安にしてましたが筋肉痛が凄くて… 2週間目を過ぎた頃には筋肉痛もなくなって来たので回数や時間を少しずつ増やし1ヶ月後には2キロ減りました!
機械に掴まって両脚を広げるだけの運動器ですが、想像以上に運動量があり、運動した翌朝には筋肉痛で辛かったです。その結果、次第にこの運動器具の使用回数も減り、最終的には友人に譲ってしまいました。しっかり、運動できる方であれば、これだけの筋肉痛が伴うのでダイエット効果はあると思います。