1週間以内で効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

キャベツダイエット - mifyさんの口コミ

ャベツを食べると、ものすごく便通がよくなるために、　おなかのぽっこりがどんどん小さくなります。腸の中がすっきりすることで、足の浮腫みもとれます。ただ、毎日、大きなキャベツを切るのが面倒なので、長期で続けるのが難しいです。

シェイプボクシング - naganoさんの口コミ

手軽に運動＆ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむというより、体を動かすいい機会として使ってます。 インドア派でウォーキングやジムは嫌だけど、ストレス解消にズバッと運動したいなーと思い、購入しました。手軽に運動＆ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむとい…

玄米ダイエット - 1tak8さんの口コミ

玄米であれば白米に比べてよく噛まないといけなくなるので、必然的にゆっくりと食べるようになり、いつもよりも少ない量で満腹を感じるようになりますので少しずつ痩せてきました。でも、白米にはない玄米独特の匂いがあり、毎日食べていると飽きてくるので、その点がデメリットでした。

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - みっきさんの口コミ

はひどい猫背でした。まずこれは、ダイエット以前に体に変調をきたしますし、痩せにくいです。 骨盤体操をして、骨格のゆがみを直して、１年近く経ちますが、背中と腰の贅肉がとれ、ヒップが上がりました。 基礎代謝も上がるようで、いいことずくめでした。 根気がいりますが、やはり運動はダイエットには欠かせないです。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - 米米さんの口コミ

色々なダイエットをためしましたが、やっぱりこれが確実です！ 最初は3か月やって、その後は夕飯の炭水化物抜きにしてみました。 1年で10キロ痩せました！我慢しなくていいのがいいですね！

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - kkさんの口コミ

今までまじめにご飯を食べ過ぎていたので、夕飯時はご飯を抜くようにしたら、体重をキープすることができました。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - mori22さんの口コミ

確実に痩せれる方法なんですがリバウンドしてしまい結局ダイエット前の体重に戻ってしまいます。糖質制限中はそこまで辛くはなかったのでリバウンドしなければいい方法だと思います。

バナナダイエット - kkさんの口コミ

バナナは甘いのでダイエットになるのかと少し疑問でしたが、バナナを食べると朝必ず良い便が出て体調が良くなる気がしました。