糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - notanさんの口コミ
お金もそんなにかけずにダイエットしたいと思って挑戦してみました。実際にやりはじめるとお米が食べたい・アイスが食べたいと欲求に打ち勝つことが出来ずに挫折してしまいました。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
お金もそんなにかけずにダイエットしたいと思って挑戦してみました。実際にやりはじめるとお米が食べたい・アイスが食べたいと欲求に打ち勝つことが出来ずに挫折してしまいました。
お腹をペタンコにしたいと思い、広告につられて買いましたが、効果はありませんでした。2カ月続けても効果はあらわれず。特にこれといった手応えはなかったです。
キャベツを刻むだけなら続けられると軽い気持ちではじめました。いくらドレッシングで変化をつけてもどうにも飽きてしまいキャベツを一玉食べ終わったタイミングで辞めました。
キャベツを刻むだけなら続けられると軽い気持ちではじめました。いくらドレッシングで変化をつけてもどうにも飽きてしまいキャベツを一玉食べ終わったタイミングで辞めました。
"コッコアポを選ぶ際に何種類かあって悩んだので、コッコアポのホームページから自分に合ったものを診断して、コッコアポL錠を選びました。 お試しの5日分では効果が期待できないだろうなと思い、26日分を購入して飲み切ってみました。 普段、一日2食しか食べないので、用法・用量に書いてある1日3回(1回4錠)のところを1日2回(4錠…
ファスティングに興味があり試してみました。体重は1キロ強減りましたが、私には味が合わなかったです。また、空腹を耐えるのがきつかったです。2日たったあとに、いつも以上に食事が美味しく感じられ、リバウンドが心配でした。カロリーを考えて食事をしたのですぐにリバウンドはしませんでしたが、3ヶ月後にはもとに戻ってしまいました。定…
1日目の朝食の夕食から野菜ジュース、 2日目の朝食・夕食に野菜ジュース、 3日目の朝食に野菜ジュース・夕食を重湯 というメニューでプチ断食をしました。 結果として46キロ→44.5キロ(身長150cm)と1.5キロ痩せましたが、 そもそも元々ダイエットをしていて停滞期がきてしまい、 吉と出るか凶と出るかの賭けで身体にダ…
半身浴は痩せるという話を聞きやってみました。 確かに直後は水分が抜けて体重は落ちます。 しかし一時的なもので水を飲むとすぐ戻ってしまいます。 体脂肪率も測定していましたが効果は特にないようだったので、あまりおすすめはできません。