購入していないで購入したおすすめ度3以上の製品口コミ - 一覧

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - 米米さんの口コミ

色々なダイエットをためしましたが、やっぱりこれが確実です！ 最初は3か月やって、その後は夕飯の炭水化物抜きにしてみました。 1年で10キロ痩せました！我慢しなくていいのがいいですね！

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - ぷろみすさんの口コミ

今世間を騒がせている糖質制限ダイエット。痩せるには一番だと思います。 ただ、長期にわたって厳しい糖質制限をしてはいけないのでしょうか？ 私は体調は別にどこも悪くないですが・・・

水泳 - anoさんの口コミ

なんだかんだいって王道ですね。 食べ過ぎた週末に２キロ泳ぐと金曜日の夜のドカ食いがなかったことに！

8時間ダイエット - 大好物はチョコさんの口コミ

私自身昼12時〜夜8時を食べてよい時間として実践しています。 昼12時までの時間帯が一番お腹がすきますが、 我慢しましょう。どうしてもお腹が空くときは、 ブラックコーヒーor炭酸水（どちらもカロリーゼロ）を飲んでいます。絶対にカロリー摂取してはいけません。 このダイエットの肝は、食べてはいけない時間帯にどれだけお腹を空かせら…

プログラムバイク AFB7010 アルインコ - Jasmineさんの口コミ

実家にあって、誰も使わないので貰って来ました。ウォーキングやサイクリングが好きなのですが、仕事柄日中にその時間が取れなくて運動不足も悩みだったので、このバイクをもらって以来、出来るだけ暇な時間に漕いでいます。夜、音楽を聴きながら、またはテレビを観ながらでも運動できるので本当に助かってます。もう2年近く続けていますが、ブ…

スーパーフードベジアルファ スティックバー - nanaさんの口コミ

母が貰ってきて、一緒に使い始めました。テレビを見ながら使用しても音が気にならず、ながらで運動できるところがいいです。上半身も一緒にひねったりして動かすと、より運動できている感じがします。

食べたらメモダイエット(ダイエット日記、ダイエット記録) - ぎゅんさんの口コミ

サプリやダイエット食なども色々試しましたが、なんだかんだいって一番効果があったのはコレなように思います。日々の体重や体調についても一緒にメモしておくと更に効果的！　ちょっと面倒ですが…やる価値はアリ。続けるコツは日記をつける感覚で楽しく書くことですね。

レコーディングダイエット - ベッラさんの口コミ

毎朝同じ時間に記録するだけですが、最初は思ったように体重は落ちていませんでした。 ただ、毎日計測することで食べ過ぎることを抑えられたり、何を食べたらいいのか、日々散歩などの軽い運動をすることで効果がでるのかを、翌朝の計測時に確認していました。 月1-2キロ程体重は落ちますが、記録することでリバウンドを防ぐことにもつながり…

半身浴 - もも103さんの口コミ

エステで半身浴をすすめられてやるようになりました。ダイエットにとても効果があると思います！血流やリンパの流れが良くなり、痩せやすい体になったと感じています。

ビューティーレッグスリムトレンカ - slimgoal32さんの口コミ

ビューティーレッグスリムトレンカを先に試した母が、気に入ったからと言って私にもプレゼントしてくれて使い始めました。 下半身の気になるお肉はもちろん、すぐに浮腫んでしまうので、履いただけでも下半身のラインを綺麗に見せてくれるので嬉しかったです。 今は、履き続けている御蔭で太ももやふくらはぎがほっそりしてきているように感…