ジリアン・マイケルズの 下半身最強ダイエット - kairさんの口コミ
最初は某ダンス系ダイエットより安くてダイエット効果がありそうなものをと思って買いました。 2日に1回レベル1を1週間やってみました。結果、買って良かったと思います! 汗をかいてやり終えた後の達成感がいい感じです。楽しみながらエクササイズを習慣化したい方は一度購入されてみてください!ジリアン姉さん大好き!
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
最初は某ダンス系ダイエットより安くてダイエット効果がありそうなものをと思って買いました。 2日に1回レベル1を1週間やってみました。結果、買って良かったと思います! 汗をかいてやり終えた後の達成感がいい感じです。楽しみながらエクササイズを習慣化したい方は一度購入されてみてください!ジリアン姉さん大好き!
万年ダイエッターとしては、過去を振り返って、こんなに集中して頑張ったことはないなぁと感じた。ジリアンのスパルタが以外にも心に響いた。珍しく闘志が燃えた!運動はハードだけれど、難しくはなかったです。
ちゃんと続ければ間違いなく効果が目に見えてわかります! やった翌日にはちゃんと筋肉痛にもなりますし、横っ腹のとこも筋肉痛になっていると効いてるな~と。。。続ければ続けただけ効果はありますね!
お試し版みたいな物を購入しましたが、結構ドタバタするので、アパートで夜やるには迷惑をかけるかなと思い断念。続ければ結構な運動量なので運動不足を解消するくらいにはなると思います。
ナタリーポートマンの映画を見てあんな風になりたいな~と思って買ってみました。 もちろんあんな風にはきれいになりませんが、運動してなかったので良い体を動かすきっかけができたと思っています。体重は変わらないです^^
本当にきついですが、メアリーを見るためだけに週に3回やってます(笑) いつかあんな体になるぞ!と頑張っています!
いや~本当にきついです。 今まで運動を何にもしてこなかった私としては無理!って感じです。 が、少しずつ毎日やっているとできる自分がうれしかったりも・・・ まだまだですが少しずつ続けていきたいと思います!
内容は結構ハードです。素人には厳しいものもありますが、無茶なものはないので地道に続ければいつか出来るかも。本当に美しいです~
ランキング1位なのみて購入しました! 新しいパターンのが出てたんですね! やっぱりジリアンは最高です!
思ってた以上にダンスが難しい! アパートに住んでいるので下の階の方の迷惑になりそうで気になりますが。 でも汗はかきます!!続けたら効果が出そうな気がします。。。