購入していないで購入した製品口コミ - 一覧

低炭水化物ダイエット - 零華さんの口コミ

じわじわですが痩せることができます。炭水化物は意外と多く取っていてたまにパスタと御飯など炭水化物×炭水化物だったのでやめると結構体重が減りました。ただ御飯をずっと食べないのはきついので、週に５日やめて２日はＯＫというようにご褒美の日を自分で設定することで頑張れています。方法はとても簡単で出費もないのが嬉しい。

ピラティス - rosaさんの口コミ

日は本当にきつくて、翌日は筋肉痛がすごかったです。でもそれだけ効果があるのだと実感しました。体の中で言うと、特に腹部に効果があります。ぶよぶよだったお腹がすっきりと引き締まってきました。インナーマッスルを鍛えると言うだけあって、体の代謝も良くなってきたのが分かります。筋肉は脂肪よりも重いので、体重が劇的に減るといわけ…

ラジオ体操 - たいきんさんの口コミ

ラジオ体操は、仕事前や勉強前でもやると集中力が上がってとても体や脳にいいたいそうだそうです。 また、筋肉がのびる体操が多く、血行がよくなり体の全身があたたまり燃焼にもつながります。

低炭水化物ダイエット - maruさんの口コミ

炭水化物ダイエット を４ヶ月間試しました。食事の時に、ご飯を今までの半分から３分の１に減らすだけだったので簡単です。１ヶ月で１キロ減りました。無理なく何も我慢することなく、（少しずつ体重が減りますので）身体には何の負担もかかりませんでした。おすすめの方法です。

半身浴 - しずかさんの口コミ

お風呂にペットボトルの水と雑誌や本を持ち込んで1時間以上入浴していました。 ダイエットとしては、あまり効果を感じませんでしたが、顔のできものが減ったり、艶が出たりといった美容効果、リラックス効果は感じました。 本を読んでいるとあっという間に時間が経っているので、時間がある人には続けるのに苦はないかと思います。

ロングブレスダイエット - shinmaimamaさんの口コミ

いろんなグッズやDVDを試した後に、やってみたのがロングブレスダイエット。 いつでもどこでも、道具要らずで出来るのが一番でした。 産後太りから脱出すべく４か月前から継続中です。子供を抱いたままでも出来るのがうれしい！

BBB(BestBodyBeauty) 300粒 - たぬんさんの口コミ

お友達に誕生日プレゼントとしてリクエストしました。 ダイエットとしては、これを飲むだけでは効果がないことが分かりました。 美容成分がいっぱい入っているので、運動したり、もっと、普段の食生活を注意したら、効果があったのかもしれないと思います。 飲んでいる間、お肌の調子は良かったです。 大人ニキビが出なくなりまし…

低炭水化物ダイエット - yuminnieさんの口コミ

少し夏バテで、ガッツリ食べれないなぁと思い始めたのがきっかけで低炭水化物ダイエットを始めました。 毎日朝昼はサラダ。夜は家族に合わせてたっぷりとおかずを作り、私はおかずのみ。の生活をしました。 サラダはなるべく色の濃い野菜を摂るようにしました。ドレッシングは市販の物ではなく、 オリーブオイル、塩、バルサミコをか…

トレセン - amiami22さんの口コミ

このサイトで開催しているセミナーに参加しました。 なんで、腹筋ではお腹周りが痩せないのかを説明してもらいました。 腹筋を何十回もできるって正しいやり方ではない、って知ってました！？ 首とか足の筋肉を使っている可能性が高いんですって。 自己流ってこういうところで限界があるんだな、と思いました。 またセミナーに参加したい…

スープダイエット - masuさんの口コミ

仕事が忙しく運動をする時間が十分に取れないため、食事で出来るダイエットを探していました。 プチ断食など食べない期間があるものは自分に合わないと思い、スープダイエットを試してみました。 このダイエットは1週間を1クールとして、何クールでも行っても良い。その期間はスープと決められた食べ物のみ以外は口にしないというもので…