1週間以内で効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

きゅうりダイエット - のらくろさんの口コミ

テレビで有名な和食の料理長さんがきゅうりダイエットを実践していて、１０キロやせたという番組を見て私も試してみました。おなかがすいたときやおやつがわりにキュウリを食べるだけというシンプルなもの。確かにおなかまわりが細くなった気がします。

グリーンスムージーダイエット - hanakoさんの口コミ

朝気が向いたときにはじめられるとても気軽なダイエットです。少量のフルーツと葉物を入れて朝飲みます。最初はフルーツやはちみつを少し多めに入れてのみ、慣れるとフルーツなどを減らしていきました。朝食は野菜不足になりがちですが、たくさん接種できて健康には良いと思います。

おやつぬきダイエット - きだやまさんの口コミ

も太ってました。 これはまずいと、毎日仕事帰りにコンビニでかっていた、ゼリーを買うのをやめ、ご飯だけにしました。 コンビニによりたい気持ちをおさえて、1ヶ月もすると、知らない間に3キロくらい落ちてました

食べる順番ダイエット - nisepuyoさんの口コミ

食べ順ダイエットを知ってから、食事制限や激しい運動もなしで体にもよくて痩せられるという魅力にはまり、毎食実践しています。私は30代前半ですが、何も運動をしていなくて食べたいだけ食べて、お菓子も食べて若いころと体重が変わらないのは食べ順ダイエットの効果かなと思っております。

グリーンスムージーダイエット - ぷこにまさんの口コミ

２０１３年に流行ったグリーンスムージー。青汁の粉末を鼻つまみながら飲んでたのですが、カフェでスムージーを飲んでおいしさにビックリ。 便秘症の私が朝すっきりしていますし、足に靴下の痕がつくとなかなかとれなかったんですがむくみもとれたせいか痕が残りにくく、ついても元に戻りやすくなりました。

キャベツダイエット - アパチャイさんの口コミ

キャベツダイエットを２か月しています。まだ継続中ですがあと４キロ痩せたいので続けていくつもりです。

ラジオ体操 - yumikoさんの口コミ

つらくなかったですか？

食べる順番ダイエット - nisepuyoさんの口コミ

私は運動が苦手で食べることも大好きですので、なるべくストレスフリーで痩せられる方法を模索している時にこの方法と出合いました。簡単に実践できる方法ですし、体にもいい食べ方ですのでダイエットのためだけではなく、健康のためにも今後も続けていこうと思います。

(プチ)断食ダイエット - ゆーりんさんの口コミ

最初の２，３日はお腹がグルグル鳴って本当に辛かったです。ウェブには「ヘルシーなもの」とありますが、実は私は三食摂っていましたが、海草や野菜中心の味噌汁（塩分は控えめ）を食べていました（汁は飲まずに具だけ食べる）。勢いで沢山食べそうになるので、一回ごとの食事で作り、量も控えめに作ります。作りだめだけはしませんでした。そ…

ラジオ体操 - まぽーりさんの口コミ

ラジオ体操は真剣にやるととても汗をかきます。そのため、とても体にいいと思いました。普段使わないところを全体的に使うのでとても、体にききます。そして、一回それをやるだけでとても疲れるので健康維持にもとてもいいです。