おすすめ度3以上の製品口コミ - 一覧

グリーンスムージーダイエット - ruuさんの口コミ

グリーンスムージーダイエットは最近よく耳にするようになったので行ってみました。グリーンスムージーは生の野菜とフルーツを混ぜ合わせたものなので、普段あまり野菜を取らない私にはダイエットだけでなく健康の面に置いても良い方法だと感じました。始めてからまだそんなに経っていないので効果の程はあまり出ていませんが、効果が出るまで…

グリーンスムージーダイエット - ymkさんの口コミ

この方法を始めて感じたことは、まずむくみが無くなったということです。私はむくみがひどく全身ぽっちゃり体型だったのですが、お通じが良くなり排泄作用が順調に機能するようになったため、むくみが解消されました。腹持ちもよく間食をしなくなったため自然と摂取カロリーも減りました！

巻くだけダイエット - 美奈さんの口コミ

書店で本を購入し、始めました。解説もわかりやすく巻くのも簡単でしたが、あくまで一時的なものでウエストが細くなるのは巻いた直後やその日１日といった感じでした。

キャベツダイエット - Momさんの口コミ

キャベツが好きなので簡単に痩せれるかなと軽いし気持ちで始めましたが、1週間もしないうちに飽きてしまいダイエットを断念しました。

シェイプボクシング - naganoさんの口コミ

手軽に運動＆ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむというより、体を動かすいい機会として使ってます。 インドア派でウォーキングやジムは嫌だけど、ストレス解消にズバッと運動したいなーと思い、購入しました。手軽に運動＆ストレス解消したいという目的にぴったりのゲームでした。 ゲームを楽しむとい…

玄米ダイエット - donさんの口コミ

もともと固めごはんが好きだったので、触感は問題なく満腹感も得られやすいのでよかったです。玄米に置き換えた所ですぐには痩せませんが、続けると月単位で少しずつ体重が減っていきました。白米より噛み応えがありすぐ満腹になるので、一日に食べる量が減ったのかもしれません。

青汁ダイエット - えおういさんの口コミ

毎朝置き換えの様に飲んでいます。体重は1か月で2キロぐらいです。朝以外は好きなものを食べていたので良い結果だと思っています。

腹筋ローラー - ロビーさんの口コミ

一日あたり、1200～1400キロカロリー程度の食事制限をしながら、並行して腹筋ローラーを10回3セットを毎日。※その他、運動はしておりません 結果、３ヶ月で５キロダウン。腹筋ローラーはお腹まわりだけでなく、上半身全体（一部の下半身も）を使うのでバランスよく鍛えることに成功。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - ヨーロッパさんの口コミ

3か月で9キロ痩せました！ 大変満足です。 これ以上長く続けてはいけないらしいので緩やかな糖質制限にしていきます。 これで痩せれると分かったので、次少し太ってもこれで頑張りたいと思います！

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - momeさんの口コミ

本確定ではなく、朝昼は食べて、夜は炭水化物を抜く方法をとっています。 食べ過ぎた時は、オートミールで代用。かなり効果がありました。 ずっと糖質を摂らないのは無理なので、長く続けるにはこの方法が自分には合っています。