女性が購入していないで購入して1kg以上効果があった製品口コミ - 一覧

ウォーキング - みんといさんの口コミ

なんといってもお金がかからない、地道にできる、確実に効果が出る、の三拍子そろって一番良いのがウォーキングでしょう。だって、毎朝一駅分歩くだけで今まで1か月1キロ、6か月で6キロ痩せました。本当に食事制限もしていません！この調子でがんばります！

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - konkuさんの口コミ

色々言われていますが、ダイエットを始めるにあたってすぐやせるので最初の勢いをだすには ぴったりだと思います。 2か月で6キロ痩せました。

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - ヨーロッパさんの口コミ

3か月で9キロ痩せました！ 大変満足です。 これ以上長く続けてはいけないらしいので緩やかな糖質制限にしていきます。 これで痩せれると分かったので、次少し太ってもこれで頑張りたいと思います！

夕食抜きダイエット - 誌つよしさんの口コミ

半年ほど前に、南雲吉則医師の著書を読んでから食事の量や回数を減らしました。始めたばかりの頃は辛かったですが、最近では慣れてしまって、なんともありません。おかげで7kgもやせることができ、お腹まわりがかなりスッキリしました。私の場合、夕食抜きダイエットといっても、何が何でも毎日夕食を抜くというストイックなものでなく、お昼に…

低炭水化物ダイエット - aa3さんの口コミ

半年間低炭水化物ダイエットに挑戦しました。1日の炭水化物の摂取量を100ｇを目安にしておさえるようにしました。結果47kgから42kgへの減量に成功しました。特に顔とお腹まわりがすっきりしました。

低炭水化物ダイエット - hina0110さんの口コミ

朝、昼は今まで通りに食べるようにしますが、白米のおかわりは止めるようにし、夜は、おかずはそのままですが、白米を食べないようにしたのと、缶コーヒーを微糖から無糖にして2ヶ月で-3キロになって現在も継続中です。

ラジオ体操 - 彗遠さんの口コミ

朝早く起きて即、ラジオ体操。コレを毎日続ければ痩せます。肩こり腰痛も改善されて、代謝も良くなります。いつもより早く起きることも大事です。動画サイトに動画があるので、お金をかけずにできるのもポイントです。すぐに効果は出ませんが、始める前より5kgほど痩せました。

カミングダイエット14食レギュラーセット - goroさんの口コミ

新発売されたばかりのこちらのカミングダイエットを試しました。 確かにお腹が膨れるので満足感があり、これまで試した置き換えシェイクとは違い続けられそうな感じはしましたが、値段が高い！ だから結局継続はできませんでした。 もう少しお値段が安ければ続けられてダイエットにも大いにカミングダイエットが貢献してくれただろう…

糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - adt0823さんの口コミ

糖質制限によるダイエットを始めて６カ月で１７キロ体重が落ちました。 もともと過度な肥満だったので勢い良く減った部分もありますがすごくいいダイエット方法だと思います。 １か月炭水化物を我慢出来ればその後は楽に続けられます。

プロテインダイエット ミックスパック 15袋、30袋 - goroさんの口コミ

ＤＨＣプロテインダイエットは15袋入り1箱が懸賞で当たりました。 ラッキーって感じでとりあえず1食置き換えダイエットに励んでみました。 結果、体重は結構簡単に落ちましたが、便秘になりました。 懸賞で当たった分を飲み終えた後は継続していないのですぐに元の体重に戻ってしまいましたが、緊急時のダイエットとしては結構優秀な…