糖質制限(低糖質、糖質抜き)ダイエット - peter11さんの口コミ
賛否両論ありますが、やはり痩せます。 3か月だけ完璧な糖質制限をして後は、夕飯は炭水化物を食べないように、間食をしないようにして 6か月で10キロ痩せました。是非皆さんも食べしてみてください。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
賛否両論ありますが、やはり痩せます。 3か月だけ完璧な糖質制限をして後は、夕飯は炭水化物を食べないように、間食をしないようにして 6か月で10キロ痩せました。是非皆さんも食べしてみてください。
便秘症だったのでお通じがよくなり、痩せました。 食事制限と運動もしました... 食事制限と運動にプラス効果があったのではないかな?と思います!
ファスティング実は3回目で色々な製品で試しています。 酵素ドリンクが多いですが。。。 物によっていろいろと味は違うのですが、これはとても飲みやすかったです。 効果は毎回実はそんなに変わらず。大体3日間やって2キロ減。 そして1週間ぐらいは食事に気を付けて維持している感じです。それを2か月に1度やってます。 それ以外は食事制…
4ヶ月服用で-12kg痩せました。 最初副作用のような酷い喉の渇き、怠さ、不眠がありました。 でも、なれてきたら副作用は感じなくなりました。リバウンドも今のところないですよ!
なんといってもお金がかからない、地道にできる、確実に効果が出る、の三拍子そろって一番良いのがウォーキングでしょう。だって、毎朝一駅分歩くだけで今まで1か月1キロ、6か月で6キロ痩せました。本当に食事制限もしていません!この調子でがんばります!
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
半年間低炭水化物ダイエットに挑戦しました。1日の炭水化物の摂取量を100gを目安にしておさえるようにしました。結果47kgから42kgへの減量に成功しました。特に顔とお腹まわりがすっきりしました。
ダイエット中に体重のグラフをつけていたのですが、運動をする時にこのサプリメントを飲むようになってから、明らかに体重の減りがスムーズになりました。 また、成分のおかげか分かりませんが、運動中は以前に比べてバテにくくなったような感じもします。水泳で長距離を泳ぐ際も不思議とペースが落ちにくいです。 個人的にはダイエット…
食べても痩せるサプリを捜していて、口コミのよいカロリミットにしました!食べ過ぎちゃっても大丈夫! 私は大食いなのでこのサプリは本当に相性がいいです!特に運動もしていないのに4キロ痩せましたよ?