ReFa CARAT(リファカラット) - ibonoi-two3さんの口コミ
テレビを見ながらコロコロするのが手軽で気持ちよくて好きです。なんとなくフェイスラインがすっきりして、上がった感じもします。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
テレビを見ながらコロコロするのが手軽で気持ちよくて好きです。なんとなくフェイスラインがすっきりして、上がった感じもします。
友人に勧められて購入しました。初心者や年配の方にいいというので母と使用しています。 1日10分程度のゆっくりなランニングですが、最初より軽く走れるおうになりました。 太ももが締まって、足を揃えた時に以前より間が空くようになりました。
インパクトのある形状ですぐに気に入って購入しました。テレビを見ながら毎日利用しています。若干、腰の肉が取れて若干細くなった気持ちはします。本当に簡単に使用できるのが良いです。
産後の体重を戻すために、ワンダーコアスマートを購入しました。 最初の1週間は10分程度1日3回を目安にしてましたが筋肉痛が凄くて… 2週間目を過ぎた頃には筋肉痛もなくなって来たので回数や時間を少しずつ増やし1ヶ月後には2キロ減りました!
すぐに体重増減効果はなく、筋肉がついてから痩せていく感じです。 ですので長期的ダイエットとしてはらアリ、短期ダイエットとしてはナシですね。 本体は大した大きさではないですが、使うとなるとある程度のスペースは必要なのでご注意を。 腹筋サポートしてくれるので、腹筋自体は楽に出来ます。 でも効果が出るまで結構時間かかるよ…
確かにおなかの筋肉に届きます! 腹筋に近い痛さも。ただ、つけてるだけで腹筋がつくってことはないのかな?と思います。 ちゃんとほかの運動と併用したりしないとダメだろうな、と思います。 自分への戒めを含めて★4つ