40代のおしりに効果があった製品口コミ - 一覧

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - hiruma0921さんの口コミ

色々なメディアでとりあげられている骨盤ダイエット！ これはかなり効果が出ると思います。 特に女性の場合は生理や妊娠がありますよね。 骨盤ダイエットの運動として骨盤のずれをなくしていく形になると思います。 これを治すことで代謝がよくなっていきます。 私はウエストが細くなり、くびれができました！！ …

スマートボディダイエットビスケット さくさく食感ココア 4枚×4袋 - runningmanさんの口コミ

思っていたよりも甘みがあっておいしかったです。 ダイエットしているときに限って甘いものが食べたくなったりするときにはおすすめです。カロリーが低いこともそうですし、食べたという満足感があります。小分けになっているので食べ過ぎ防止にもなります。

レッグクィーンツイスター - emiさんの口コミ

使い始めてから四ヶ月ほどしか経過していないのですが、おなか辺りが徐々に引き締まってきています。おしりも引き締まってきています。普段使わない筋肉を鍛えることができるので便利です。

メリロート20日分 - バブルさんの口コミ

むくみをとってくれる効果はすごいです。 これを飲み始めて夕方のブーツがきつくなくなりました。 でも水分が外に出るだけで脂肪が燃えているわけではないような… ウォーキングなどと併用するといいかもしれません。 飲み会の前にも飲んでいます。

ウォーキング - ruruさんの口コミ

私はもともと歩くことが苦にならないため、少し早歩きでなるべく腕をよく振るようにしてウォーキングをしています。 ６キロほどの距離を一時間弱で歩いているのですが、たったそれだけでも腕や足が引き締まってきました。

ビリーズブートキャンプ - smokygirlさんの口コミ

全部やろうと思うとかなりキツイので、私は自分が好きな４枚目を重点的にやりました。慣れてきたら音を消して、自分の好きな音楽にあわせてやるのもやる気が出てよかったです。マジメにやれば効果がでます。

スリムアップスリムシェイクショコラ 360g - うにさんの口コミ

飲みやすく、以外に腹持ちもよく、おいしかので続けられました。朝、昼は普通に食べ、夜だけ置き換えていました。最初は空腹感がありましたが、慣れると気にならなくなって、我慢できるようになりました。運動で一日一時間目標でウォーキングを併用したのも、成功の鍵だと思います。

バランスボール - matuさんの口コミ

バランスボールを使ってのダイエットは体重を落とすというよりは、身体を引き締めるといった感じです。とくにおなかまわりや下半身の普段使っていない筋肉を鍛えることができるので、身体が引き締まってきたことが実感できます。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - mai.cherishさんの口コミ

DVDには4つのセクションで別れていて、それぞれが10～15分程度の者だったので、気軽に続けることができました。例えば、時間のない朝は『ストレッチ』『エクササイズ１』のみ。休日の時間があるときには全セッション行うなど。

ソーヤレシチン顆粒 60包 - やせろうさんの口コミ

大豆由来との事で安心して使っていました。一方でそんなに期待していなかったのですが、血行が促進されたのか身体が温かくなった気がします。 下半身の太ももとお尻が少し小さくなって体重も減りましたね。