エリスリトール (erythritol) 500g - uike3214さんの口コミ
ダイエットをしたいのに甘い物が大好きな私は、お砂糖の代わりにエリスリトールを使ったお菓子を自分で手作りしています。 その他料理や紅茶、コーヒーの飲み物など、お砂糖を使うものはすべてエリスリトールに変える事で健康的にダイエットを続ける事が出来ています。
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
ダイエットをしたいのに甘い物が大好きな私は、お砂糖の代わりにエリスリトールを使ったお菓子を自分で手作りしています。 その他料理や紅茶、コーヒーの飲み物など、お砂糖を使うものはすべてエリスリトールに変える事で健康的にダイエットを続ける事が出来ています。
蜂蜜は中国産が多いので、こちらのミャンマー産のものを使っています。味は甘味が強く濃厚ですが、その分クセが強いと思います。 蜂蜜は酵素を含んでいて腸環境を整えてくれる効果があるので、毎日無糖のヨーグルトと一緒に小さじ1杯は必ずとるようにしています。最近はずっと腸の調子もよく、便秘に悩まされることが少なくなりました。
日常的に飲む飲み物には意外と砂糖が多く含まれており、気付かない間に高カロリーを摂取してしまっています。これなら、それを防いで少しズづ痩せていくことが可能でした。
美味しそうなパッケージに惹かれて購入してみました。 さくさくの大豆パフが入ったスティックバーで、間食したい時に我慢せず食べられるのが嬉しいです。 たくさんの栄養素と食物繊維が入っているので、お腹の調子も良くなりました。
妊娠中に便秘になり飲んでいました。 便秘での体重増加がすごかったのですが、これを飲むことでお通じもスムーズになり、張っていたお腹もなかなか張らなくなったので良かったです。 産後ダイエットにも使用しています。
元々便通が悪いわけではないので、効果が全く感じられませんでした。食物繊維を摂ること自体は身体に良いのでなくなるまで続けましたが、リピートはしませんでした。普段から野菜を十分食べていれば必要ないと思います。
ずっと便秘で悩んでいました。ぽっこりお腹で今まで履けていたスカートたちのチャックがしまらなくなったり。便秘薬を買っても粒状のものだと、つい飲み忘れたりでなかなか解消されずでした。そんな時見つけたのが、このイージーファイバー。スープなどに入れるだけ!今までの飲み忘れもなくなり、簡単に食物繊維を摂取することができました。…
頑固な便秘なのでこれを毎朝コーヒーと夜の味噌汁に入れています。おかげですっきり! 飲み忘れたらすぐにたまるので、これの効果だと思いますよ。
家族が飲んでいたので試してみました。 飲み始めてからは腸の動きが良くなり、便秘に悩むことがほとんどなくなりました。 また腸内環境も良くなってきたのか、ニオイもなくなりました。嬉しいです。