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最新の口コミ

※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。

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巻くだけ 骨呼吸 ダイエット - ダイエットフリークさんの口コミ

学研
価格:1,260円
発売日:2013/06/28
2
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以前、骨盤矯正が巷で話題になった時に太り解消のため購入しました。 付属のバンドを巻くだけでできるダイエットと謳っているだけのことはあって、若干効果は得られた気はします。しかし、それは気分的なものであって実際の太さはさほど変化なしでした。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - まゆたろうさんの口コミ

2
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ウエスト部分のダイエットをしたくて、話題になっていたので購入してみたのですが、ダンス未経験かつリズム感のない私には動きが難しくダイエットよりもダンスを習得するのに必死でした。効果はあったような無かったようなといった感じで、劇的な変化はありませんでした。上手に踊れる方にはお勧めなのかもしれません。

美腹巻くだけさらしダイエット - オリーブさんの口コミ

学研
価格:1,050円
発売日:2013/02/08
2
THANKS件数 0

運動する時間がないので、こちらを購入しました。最初は毎日ちゃんと巻いていたので、多少姿勢が良くなったかな?ただ、とにもかくにもサラシがが巻きにくい!どう巻いてもなんだかしっくりこない感じで、いまいち上手く巻けているのかわかりませんでした。着け続けているとズレてくるし、段々面倒くさくなって使わなくなってしまいました。

美腹巻くだけさらしダイエット - オリーブさんの口コミ

学研
価格:1,050円
発売日:2013/02/08
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THANKS件数 0

運動する時間がないので、こちらを購入しました。最初は毎日ちゃんと巻いていたので、多少姿勢が良くなったかな?ただ、とにもかくにもサラシがが巻きにくい!どう巻いてもなんだかしっくりこない感じで、いまいち上手く巻けているのかわかりませんでした。着け続けているとズレてくるし、段々面倒くさくなって使わなくなってしまいました。

美腰ダイエット - genesis6さんの口コミ

3
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腰回し1日5分で痩せられるとのことだったので書籍を早速購入しました。確かに腰回し自体は気持ちいいし、お腹に力をいれながらやると結構疲れました。わき腹が痛くなったりもありました。でもやはりこれだけでは私は体重は落ちず、この痩せるというのはお腹がなどが引き締まるということなんだな、と改めて認識しました。体重云々でなければ…

目で見る食品カロリー辞典ヘルシー&肥満解消2013~14年版 - yamamoto39さんの口コミ

3
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オーソドックな方法ですが、体重がオーバーした時には摂取カロリーを計算して、1日の摂取量を1500kcal以下に抑えるようにしています。 付録にダイエットダイアリーが付いているので記入しやすく、市販の加工食品やお菓子、ドリンク類はカロリーがわかりやすいのですが、自分で作った料理は材料から計算するのがちょっと面倒です。 おかげ…

ハイパー骨盤枕ダイエット - wan101さんの口コミ

学研
価格:1,575円
発売日:2012/06/08
3
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テレビで見て良さそうだったので購入しましたが、 ダイエットできるまで続ける事ができませんでした。 骨盤枕を背中にあてて寝転び、手を伸ばすだけなんですが、結構キツいです。 終わったら体がストレッチされた感じでスッキリはするのですが 私には合わないようで、骨盤枕を使用した後はちょっと腰痛が出てきました。 な…

ビリーズブートキャンプ - ruruさんの口コミ

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ビリーズブートキャンプは一時すごいブームになりました。私もブームの時にDVDを購入し、家で毎日やっていました。ただ普段運動をあまりしていなかったせいか、最初はまったくついていくことができず、かなり苦労しました。そのおかげで今では痩せただけでなく、体力もつきました。

寝るだけ! 骨盤枕ダイエット - lalalaさんの口コミ

学研
価格:1,050円
発売日:2011/02/21
3
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5分、腰の下に骨盤枕を当てて寝転がる、というものでした。体勢的にはかなりきついのですが、テレビを見ているとすぐに時間は過ぎました。 起き上がるときに腰が痛いのでゆっくり立ち上がりました。 数日続けると、ウエストのラインが明らかに変わります。が、数日やらないと元に戻ります。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - mai.cherishさんの口コミ

3
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DVDには4つのセクションで別れていて、それぞれが10~15分程度の者だったので、気軽に続けることができました。例えば、時間のない朝は『ストレッチ』『エクササイズ1』のみ。休日の時間があるときには全セッション行うなど。

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