TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ - ぽむぽむさんの口コミ
曲を知っているだけでテンションが上がります。世代より少し下なので、曲を聞いたことがある感じでした。ファンでなくても、メロディを知っているだけで楽しめます。最初はダンスを覚えるのが少し大変ですが、ゆっくりのテンポから練習できるので大丈夫でした。
条件を絞り込んで表示できます。
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
曲を知っているだけでテンションが上がります。世代より少し下なので、曲を聞いたことがある感じでした。ファンでなくても、メロディを知っているだけで楽しめます。最初はダンスを覚えるのが少し大変ですが、ゆっくりのテンポから練習できるので大丈夫でした。
どうして太っているのか?短期間のダイエットはなぜリバウンドするのか?などが分かりやすく書いてあり楽しく読めました。ダイエットだけではなく、生活習慣を変えるきっかけにもなる本だと思います。
めちゃくちゃ効果ありました!元々お腹は痩せやすい部位だったので、かなり早くに効果が出ました。お腹を意識しながらやると、効果は出やすいですが、最初は筋肉痛でとても痛かったです。
4枚組になっているので、毎日違うプログラムをやることができて飽きなかったことがよかったです。内容がハードなので続けるのはつらいですが、最初の1か月を続けることができれば、その後も無理なく続けることができるので、まずは一か月がんばることをお勧めします。毎日やらなくても、週3回やるだけでも体が引き締まりました。体重はあま…
韓国の人のスタイルの良さが気になっていたし、DVD付きですぐに試すことができそうなので買ってみました。思っていたよりもキツイ運動もありますが、毎日10分でもいいし気軽にできるので楽しく続けています。お尻周りとお腹に少し効果があったかなと思います。
すごく楽しくできます。普段意外と使ってないところの筋肉も動かせているのを実感でき、カシキ先生までは程遠くても、ウエストが少し締まりました。とにかくこの手のDVDの中では一番楽しめています。
カーヴィーダンスは、やっていて楽しいので続けたくなります。樫木さんの人柄も魅力的で、元気になれます。実際、お腹周りが引き締まってきた感じがしています。サボらすに続けられれば、かなり効果が出そうです。
私は産前体重が、13キロも増えてしまいました。 産後も、元の体重から後5キロが、なかなか減らず、友達から進められた、樫木先生のカーヴィーダンス部分やせverを購入してやってみました。 毎日無理なく、部分的に出来るので続けることができ、3キロ引き締められました!
毎日20~30分ですが続けていたら、それまできつかったデニムが少し大きくなった。 簡単な動きで気持ちよく続けられたのでお勧めしたいです。 1度に20~30分なのもいいと思います。家事の合間に出来ますね。 動きも難しくないしハードなものではないので楽しく続けられます。