TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ 詳細情報
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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズの口コミ
※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
TRFの曲は昔に真似して踊ってたこともあって、なんとなく覚えているので踊りやすかったです。 やっぱり知っている曲のほうがテンションが上がるので楽しく取り組めます。 まだそんなに体重は減っていませんが、楽しく続けることで持久力が付いてきたのか、疲れにくくなりました。
親しみのある音楽でダンスを踊っているようにエクササイズが出来るため、とても楽しみながら運動出来ています。踊っているだけなはずなのに翌日にはしっかり筋肉痛になっていて、効いていると実感しています。また、TRFの皆さんのダンスにキレがあって、どうすればあんな風に恰好よくなるか考えながら踊るのも楽しいです。
40代なので、TRFの曲はよく知っているので買ってみる事にしました。きちんとダンスの説明をしてくれるので分かりやすいです。それ程難しい動きもありません。曲が踊れると楽しいですし、結構な運動量なので汗びっしょりになります。
TRFの懐かし曲に優しいダンスが付いていて、初心者でもノリノリで踊ることができた。30代には特におすすめです。振り付けは優しいが、しっかり動く為、一曲踊りきると一汗かく位の運動になります。
友人からDVDを借りてやってみました。 とにかく楽しかったです。 最初は笑うくらいついて行けてなかったのですが、慣れるとある程度踊れます。 カッコイイかは別として… 1週間程続けてみましたが、動くとお腹が減って食べてしまうので あまり効果は出ませんでした。 食べるのを我慢できたら効果出たんじゃないかな。 自…
TRFと言えば知らない人はいないと思いますが、90年代を代表するアーティストの方々です。ヒットソングに合わせてダンスを踊っていくスタイルですが、振りを覚えるのがある程度苦労します。その先は努力次第といったところでしょうか。効果は確実にしっかり出ていくと思います。
お試し版みたいな物を購入しましたが、結構ドタバタするので、アパートで夜やるには迷惑をかけるかなと思い断念。続ければ結構な運動量なので運動不足を解消するくらいにはなると思います。