ミカ1さん40代前半口コミ投稿 5件★★★☆☆ 3THANKS件数 0TRFの曲踊るので世代的に懐かしく楽しいですが、なかなか付いて行くのも大変で、一曲でもうぐったりしてしまいました。頑張って何日かやりましたが、身体の限界でやめてしまいました。続ければかなり効果はあると思います。 Read more 2021/05/16
ひまわりさん30代後半口コミ投稿 5件★★★☆☆ 3THANKS件数 0好きな音楽だったのでDVDができる聞いてとても嬉しかったです。 ダンスは楽しいし説明も分かりやすいのですが、講師が画面上前を向いていると左右の動きが振りによってはわからなくなります。 そのため、結果的には分かりにくく感じすぐにやめてしまいました。 以前やっていた他のダイエットのダンス系DVDなんかは、講師の後ろ姿もア…Read more 2014/02/08
おいるさん30代後半口コミ投稿 13件★★★☆☆ 3THANKS件数 0覚えるのに苦労しました、。 前ふり長い、練習長いのがちょっと。すぐに練習して少し長めに踊りたいのに。。。ダンス好きには、楽しいと思います。Read more 2016/04/13
misaさん20代後半口コミ投稿 1件★★★☆☆ 3THANKS件数 0TRFは自分より少し世代が上ですが、聞き覚えのある曲ばかりで楽しくエクササイズすることができました。1か月程続けたところ、2㎏痩せました。体力もついて良い痩せ方をしたと思います。 Read more 2021/04/10
tau山さん50代前半口コミ投稿 1件★★★★★ 5THANKS件数 0親しみのある音楽でダンスを踊っているようにエクササイズが出来るため、とても楽しみながら運動出来ています。踊っているだけなはずなのに翌日にはしっかり筋肉痛になっていて、効いていると実感しています。また、TRFの皆さんのダンスにキレがあって、どうすればあんな風に恰好よくなるか考えながら踊るのも楽しいです。Read more 2014/02/25
tightlyさん50代後半口コミ投稿 1件★★★★☆ 4THANKS件数 0体重減はこのDVDだけの効果ではないですが、体を動かすことでストレス解消にもなるし、楽しく続けられています。Read more 2016/05/12
あっぷるさん40代後半口コミ投稿 3件★★★★☆ 4THANKS件数 0からTRFが好きだったので、やってみました。好きな曲でTRFと一緒に踊れますので、私は楽しんでできました。分かりやすくゆっくりやってくれるので、いいですよ。体もひきしまり、リズム感もついたかな？と思います。Read more 2014/03/02
みんさん50代後半口コミ投稿 2件★★★★☆ 4THANKS件数 0しっかり踊ると思った以上の運動量になると思う。 一曲、練習すると翌日かなりの筋肉痛になった。やはり難しい……Read more 2016/04/23
run1972さん40代前半口コミ投稿 19件★★★★☆ 4THANKS件数 0流行ってた時にやりました。 楽しかったですが、痩せる効果は感じられず、一曲だけで終わりました^_^Read more 2015/03/19
momeさん40代前半口コミ投稿 20件★★★★☆ 4THANKS件数 0TRF大好きで昔にダンスを始めた人なので、速攻購入しました。しんどいですが、楽しいし、懐かしいです。 ダンスはやあはり、全身運動でよいですね！Read more 2019/02/27
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