30代前半の1kg以上効果があった製品口コミ - 一覧

スマートボディ プロテインダイエット いちごミルク 350g - heyjudeさんの口コミ

友人がこのシェイクを飲んでダイエットをしていました。 一口もらって飲んでみたら、美味しくて飲みやすかったので、私も購入しました。 1食このシェイクに置き換えてダイエットをしています。 5キロ以上痩せたので、もう少し続けようと思っています。

低カロリーダイエット - genesis6さんの口コミ

低カロリーダイエットは自分でカロリーを気にしなくてはいけないのが難点ですが、さすがに効果はありました。私の場合は長期戦でいくつもりだったので常に低カロリーにして痩せたわけではないのですが、低カロリーが続くと徐々に痩せていきました。

(プチ)断食ダイエット - genesis6さんの口コミ

私が行ったプチ断食は1日目おかゆ＋水1ℓ、２日目ヨーグルト＋水1ℓ、3日目おかゆ＋水1ℓというものです。少し寒い時期だったので水1ℓは思ってた以上に辛かったです。そして痩せるには痩せるのですがやはりおなかが空いてすぐにリバウンドしてしまいました。意思が強ければ大乗だったのかもしれませんが…

スリムアップスリムシェイクショコラ 360g - genesis6さんの口コミ

シェイクタイプでこれは１食置き換えても補助としてでもというものだったので１食に置き換えたりシェイク＋低カロリーのものにしたりしてみました。カロリー摂取していないとお腹がすくのがはやいのはしょうがないことなので気がわりと紛れるお昼頃に試したりしていました。夜にちょっと余計なものを食べたくなったりしたのですがしっかり決意…

ナチュラルビューティサプリ コーヒーダイエット - Vanceさんの口コミ

テレビでコーヒーダイエットを紹介していました。 でも私はブラックコーヒーが飲めないので、このサプリメントを購入しました。 始めてまだ3ヵ月なので1キロほどしか減っていません。しばらく続けてみようと思います。

シーボン 酵素美人-黒 - 一番しぼりさんの口コミ

酵素は体に良いと聞き、まんべんなく配合してある栄養素はダイエットに効果的でした。 週末に酵素だけで過ごしていますが約7か月でマイナス5kgのダイエットに成功しました。 とにかくシーボン酵素美人-黒はデトックス効果抜群です。

Wii Fit - genesis6さんの口コミ

おうちにWiiがあったのでWii Fitはどんなものかと試してみたところ、元よりゲームが好きだったこともありかなり楽しめました。いろんなエクササイズがあってあっと言う間に時間が過ぎ去りました。でも消費カロリー自体はそんなに多くないのが難点。でも自分の体重、BMIが記録でき毎日一喜一憂して頑張ったところ痩せることができ満足です。

シェイプボクシング - genesis6さんの口コミ

Wiiでボクシングをするタイプですがまじめにやると本当にハードで疲れました。ダイエット半分、ボクシングへの興味本位半分でやってみたのですがやり始めてすぐに足もパンパンになるし腕も筋肉痛。おなかも普段そんなにひねる動作をしないので横腹が筋肉痛で痛くて。そのおかげでお腹はくびれたと思います。ゲーム感覚なので楽しかったし護身用…

きゅうりダイエット - genesis6さんの口コミ

きゅうりを毎食他のものと一緒に食べるダイエットで意外ときゅうり１本ってお腹いっぱいになることに驚きました。きゅうりと一緒に食べれば何を食べても良いということだったので気にせず食べていたのですが思っていたよりいも体重が減らなくて残念。でもきゅうりを食べていなかったら逆に太っていたかもしれないとも思いました。あとはきゅう…

JUST DANCE Wii - genesis6さんの口コミ

テレビでダンスが楽しめると言っていたので気になって購入しました。結構ハードなダンスの曲もあり全身を使うので疲れます。でもとても楽しめました。当然次の日には筋肉痛なのですが、人気歌手のダンスも覚えれて一石二鳥かな、と。ダンスを覚えるとカラオケとかで何かと使えたりするので（笑）やっぱり食事も多少は制限しないと痩せにくいよ…