バラエティショップで購入したおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

Hip Hop ABS - genesis6さんの口コミ

DVDを見ながらダンスをするのですが、1回の時間が結構ありなかなか疲れます。が、教えられたポイントを守りながらダンスするとかなり効果があります。特にウエストはしょっちゅう筋肉痛になります。続けていくとちょっと腹筋がわれるんじゃないか、というぐらいまでいきました。かなり引き締まります。ただ基礎で30分ぐらいあるので時間がない…

らくらくサプリ カロリーセーブスーパー - kenkouotakuさんの口コミ

友達が飲んでいたので、使用してみました。 食事の前に飲むだけで、ふだんの食事をとってもカロリーをセーブしてくれるサプリです。 いつでもどこでも持ち歩けるので、外食の時にも便利です。 特に、甘いものを我慢しないで済むので、とても助かります。

なわとび - ruruさんの口コミ

全身を使う運動で最も手軽にできると思い、なわとびを始めました。 ごく普通にゆっくりと飛んでいるだけでもしばらく経つと息が切れてきます。ただ運動していることを実感できるため、長く続けていこうと思っています。

ゲルマバス - ひろりんさんの口コミ

手放せません～夏は暑いですが、本当に汗が沢山出ます。でもこれが痩せるんだ！と信じて毎日いれてますよ！

加圧ナウメンズスパッツ - SEI0211さんの口コミ

スポーツジムに通う際に使用するために購入しました。着用時にかなり下半身が圧縮されるので相当違和感があります。ただ、実際にトレーニング中に使用すると着用していない時により運動効果がありました。

シクロビューティ パフカプセル - champさんの口コミ

お店で見つけて購入しました。 外食や、油っぽい料理が好きなので、気を付けようと思い飲んでいます。カプセルなので携帯にも便利で、飲みやすいです。 食物繊維なども入っているので、今まで便秘気味だったのもよくなって、体が軽くなりました。

なわとび - emilyさんの口コミ

なわとびは一日の空いた時間にほんのちょっとのスペースさえあればできるうえに、全身の筋肉を使います。とくにふくらはぎは数週間で引き締まってきたように感じています。私は無理しない程度にゆっくりとしたペースで跳んでいるのですが、それでも全身の筋肉を使っていることを実感でき、なかなか楽しいです。

ボノラート - RESTさんの口コミ

一週間やりました！ 体重 ５８キロ(－２キロ) 確実に痩せさせてくれるから手放せません

腹筋ローラー - 5ditlさんの口コミ

Instagramでダイエットの投稿を読んで興味を持ち、家族が買って家に転がっていた腹筋ローラーをはじめてみることにしました。 最初はずっと、膝をついて転がしてもそのまま倒れてしまうような状態でしたが、 浅い角度から始めて、だんだんコツを掴んで回数をこなすと、腹筋と二の腕の筋肉痛がものすごいことに。 楽しくなってきて、毎日お風…

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - 仕事一筋1本さんの口コミ

寝ながら骨盤矯正、というキーワードをテレビ等でよく見ていたので近所の書店にて本を買い、始めました。 使う道具は腰の下に当てる枕のみで、本当に寝ながら少し体を動かすだけでしたのでとても手軽で、長続きしました。効果も目に見えて実感でき、くっきりとしたくびれができました。 また骨盤矯正によりそれまでひどかった生理痛が無くな…