飲んでチョーキレイ 300mg×120粒 - いいわけOLさんの口コミ
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便秘の方にはお勧めしたいですが、普段お通じの良い方にはあまりお勧めできません。私は後記の人間で、お腹が膨らみすぎて若干痛かったです。結果的には2キロも体重を落とすことはできましたが、仕事中にお腹が痛くなるのはちょっと・・・。と、思いました。
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便秘の方にはお勧めしたいですが、普段お通じの良い方にはあまりお勧めできません。私は後記の人間で、お腹が膨らみすぎて若干痛かったです。結果的には2キロも体重を落とすことはできましたが、仕事中にお腹が痛くなるのはちょっと・・・。と、思いました。
私が行ったプチ断食は1日目おかゆ+水1ℓ、2日目ヨーグルト+水1ℓ、3日目おかゆ+水1ℓというものです。少し寒い時期だったので水1ℓは思ってた以上に辛かったです。そして痩せるには痩せるのですがやはりおなかが空いてすぐにリバウンドしてしまいました。意思が強ければ大乗だったのかもしれませんが…
ファスティングに興味があり試してみました。体重は1キロ強減りましたが、私には味が合わなかったです。また、空腹を耐えるのがきつかったです。2日たったあとに、いつも以上に食事が美味しく感じられ、リバウンドが心配でした。カロリーを考えて食事をしたのですぐにリバウンドはしませんでしたが、3ヶ月後にはもとに戻ってしまいました。定…