DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - mai.cherishさんの口コミ
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DVDには4つのセクションで別れていて、それぞれが10~15分程度の者だったので、気軽に続けることができました。例えば、時間のない朝は『ストレッチ』『エクササイズ1』のみ。休日の時間があるときには全セッション行うなど。
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DVDには4つのセクションで別れていて、それぞれが10~15分程度の者だったので、気軽に続けることができました。例えば、時間のない朝は『ストレッチ』『エクササイズ1』のみ。休日の時間があるときには全セッション行うなど。
身長154cmの体重47kg。 まぁまぁ平均的な体型でした。 しかし、高校入学と同時に みるみる太ってしまい、 なんと半年で60kgに。 CMでも良く見るDHCプロテインダイエットを試してみました。 味は、粉っぽく、美味しいとは言えませんでしたが、ダイエットのため我慢。 夕飯をこちらのシェイクに変えて、 6ヶ月くらい続け…
飲んでいる間は便秘も下痢もなく、定期的にしっかりと便が出ている感じがあって、お腹はスッキリした感じがありました。ただ、それが体重にはあまり反映されなかったので、途中でやめてしまいました。
ほのかな甘みでやさしい味でした。噛み応えもあるので満足感があり、間食や夜にお腹がすいた時にぴったりです。 また朝ごはんをこれに置き換えたところお通じが良くなり体の中から調子を取り戻していく感覚がありました。
プーアール茶はダイエットにいいと聞いて飲んでいます。今のところ5キロマイナスで大変満足しています。ウエストもかなり細くなりました。味は苦くなくてすごくおいしいです。