6ヶ月でおしりに効果があった製品口コミ - 一覧

ウォーキング - ruruさんの口コミ

私はもともと歩くことが苦にならないため、少し早歩きでなるべく腕をよく振るようにしてウォーキングをしています。 ６キロほどの距離を一時間弱で歩いているのですが、たったそれだけでも腕や足が引き締まってきました。

レッグクィーンツイスター - emiさんの口コミ

使い始めてから四ヶ月ほどしか経過していないのですが、おなか辺りが徐々に引き締まってきています。おしりも引き締まってきています。普段使わない筋肉を鍛えることができるので便利です。

DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! - mai.cherishさんの口コミ

DVDには4つのセクションで別れていて、それぞれが10～15分程度の者だったので、気軽に続けることができました。例えば、時間のない朝は『ストレッチ』『エクササイズ１』のみ。休日の時間があるときには全セッション行うなど。