購入していないで購入した製品口コミ - 一覧

肩甲骨ダイエット - run1972さんの口コミ

パワースライドトレーナー - 嵐525さんの口コミ

スポーツが趣味な父が筋トレの為にパワースライドトレーナーを購入して使っていたのを私も借りて使い始めたのが切欠でしたが、腕やお腹周りなど気になる部分をピンポイントで引き締めてくれるのが気に入っています。空いた時間に家で手軽に行えるのが続けられる秘訣だと思います。

低炭水化物ダイエット - emiさんの口コミ

炭水化物を抜くということは主食を抜くということに近いので、一見辛いように思えますが、私は主食を抜くかわりに野菜を中心としたおかずを多めに食べていたため満足感はあり、比較的ラクにダイエットを行なうことができました。

ジョギング - gray1809さんの口コミ

平日の場合は、仕事から帰ったあと、休日の場合は日中といった感じでジョギングをするようになりました。 ジョギングするようになってから、一か月位経ちましたが全体的に引き締まった感じがするのと、息切れがしにくくなったような気がします。 以前は通勤時の階段の上り下りでも息切れしていたのが、嘘のようになりました。

ラジオ体操 - ななつぼしさんの口コミ

子供が生まれた後あまりにも運動不足が気になって始めました。ジムへ行くことも考えましたが、時間がなかったので家でいつでもできるラジオ体操を始めてみました。やってみると全身くまなく動かすので、運動後はとにかく気持ちいいです。そして体がぽかぽかしてきます。本気でやると結構いいストレッチになります。なによりどこででも思いつい…

ラジオ体操 - きだっころんさんの口コミ

子供のとき、あんなに嫌々やってたラジオ体操。 全く忘れちゃってるので、youtubeをみながら、やりました。 昔は痛くも何ともなかったのに全身に効きます。 飽き性の人には続かないかも....

ラジオ体操 - みかさんの口コミ

効果がじわじわと出てきます。半信半疑で続けていましたが、体を動かすだけあってやはり効果はあります。それにハードな運動でもないため続けられて、朝早く起きられるので体のリズムを整えるのにも役立ちます。

半身浴 - trueさんの口コミ

ました。 しかしどれくらいの時間やればいいのか目安がわからなくて戸惑いました。 それにのぼせやすい体質なので、立ち上がったらめまいがしました。 私には合わなかったようです。

夕食抜きダイエット - 橋本ゆうがさんの口コミ

前年ダイエッターから脱却するために、思いきって夕食抜きダイエットにチャレンジ！ 1ヶ月経過し、マイナス2.2キロとなりました。 朝とお昼はちゃんと食べます。 夜の予定が忙しい時などの空腹間が心配な日は、夕方早めの時間におにぎり１個だけとかは食べます。 無理はしないのでストレスもさほど感じることはありませんでした。 …

プチシェイク1箱、5箱セット - バブルさんの口コミ

他のシェイク系はほとんど水で溶かすタイプですが、 これは牛乳なので、飲むというより食べるぐらいの食感があり、 満足できると思います。 味もとてもおいしいです。 ただやはり置き換えているだけではあまり変化がないので、 簡単なウォーキングなどと併用する方がいいと思います。