1週間以内で効果があったおすすめ度2以上の製品口コミ - 一覧

トレセン - ikegogoさんの口コミ

セミナーに参加しました。どうやったらおなかまわりがすっきりするのかのポイントが分かりやすくて、とっても良かったです！本当は通いたいけど、私の予算外なので一つ星を減らしておきました＾＾

トレセン - たろうさんさんの口コミ

セミナーに参加。納得のいく内容で、何故腹筋だとお腹周りがすっきりしないのか分かりました。 マイナスが一つなのは、実技の時間が短くて内容を忘れそうだからです。 良いエキササイズの仕方だったので、なるべく忘れたくないのですが・・・

トレセン - amiami22さんの口コミ

このサイトで開催しているセミナーに参加しました。 なんで、腹筋ではお腹周りが痩せないのかを説明してもらいました。 腹筋を何十回もできるって正しいやり方ではない、って知ってました！？ 首とか足の筋肉を使っている可能性が高いんですって。 自己流ってこういうところで限界があるんだな、と思いました。 またセミナーに参加したい…

トレセン - かずみさんさんの口コミ

セミナーに参加しました！ 今まで自己流でやっていた腹筋が間違いだと知りました！ 福田トレーナーさんが最初に理論を話して、その後実技ですごく分かりやすかったです！ 今はこちらのジムに通うお金はないけど、いつかは福田トレーナーにパーソナルトレーニングしてもらいたいです！

ライザップ - hootersさんの口コミ

うーん。トレーナーさんの質が・・・正直その辺にいるジムんおトレーナーさんと同じレベルだと思います。色々と食事に関しての質問をしたのですが、いつも「調べてまたご連絡します」という感じでダイエットフリーク（というか、いろんなジムを渡り歩いています）の私の方が色々知っている感じです。。。高いお金を出したので、もっと自分の知…

エイコウォーク - rinaponさんの口コミ

投稿遅くなりました。体験セミナーに参加したんですが、今まで自分が「これが良い姿勢」と思っていたものが間違っていたことにびっくり！もちろん歩き方も。 小学生の時に何気なく体育の時間でしていたものが「良い姿勢」と思っていた気も・・・目からうろこ。 セミナーから1週間たちましたが、なるべく教えてもらった姿勢を保って歩いている…

エイコウォーク - yukarin3さんの口コミ

体験セミナーに参加。前から骨盤が歪んでるなーと自分で思っていたし、友達からいつも「歩き方がおかしい」と言われていたので・・・ うーん。実は今日筋肉痛です・・・こんなに歩くのに筋肉を使うものだと思いませんでした。ラクして歩いてたんだな～って実感。先生も素敵でとてもわかりやすかったです。実践がんばりま～す

エイコウォーク - kumikumiさんの口コミ

このサイトで行っている体験セミナーに参加しました。 最初に自分の歩いている姿をビデオに録り、最後に改善後と合わせて見たのですが「なんてふらふらあるいてるんだろう！チンピラみたい！」って初めて知りました！ ああ・・・恐ろしい・・・気づいてよかった・・・ インストラクターの山崎さんはとても教え方がうまく、そしてプロポーシ…

24/7 ワークアウト - genesis6さんの口コミ

ダイエットに興味があり、色んなダイエットを試してきました。 こちらの24／7ワークアウトはトレーナーがしっかりサポートしてくれます。 通えば短期間で自分の身体が変わってくるのを実感できそうです。 料金もリーズナブルでした。やっぱり運動で痩せるのが一番ですね。