ラジオ体操 - ひげさんの口コミ
私は、毎朝、NHKのラジオ体操の番組を映して、やるようにしています。 そして1ヶ月間実行して思った事が、毎日の寝つきと目覚め、体調や、お通じが大変良くなり、 さらに、粗食程度の食事でも満足出来るようになり、結果的に、1ヶ月で3キロ痩せる事が出来ました。 お金もかけずに、簡単な運動を取り入れた生活をしただけで、この調子…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
私は、毎朝、NHKのラジオ体操の番組を映して、やるようにしています。 そして1ヶ月間実行して思った事が、毎日の寝つきと目覚め、体調や、お通じが大変良くなり、 さらに、粗食程度の食事でも満足出来るようになり、結果的に、1ヶ月で3キロ痩せる事が出来ました。 お金もかけずに、簡単な運動を取り入れた生活をしただけで、この調子…
夕食置き換えダイエットを1ヶ月集中して行ったときの夕食置き換え用に購入しました。かんてんが入っているので かなりお腹がいっぱいになります。トマトリゾットとカレーリゾット両方ともお味もとても美味しかったです。 夕食置き換えダイエットはとても効果が高く一ヶ月で3キロ痩せました。
会社で雑炊ダイエットが流行り、会社の人がまとめ買いしたものをわけてもらい食べました。ランチにみんなで最初は食べていましたが、3時頃になるとお腹が減ってしまい、間食してしまうので、夕食替わりに食べて見たら正解でした。味も美味しいし、食べたときの満腹感もあるし、雑炊なので体にやさしい気がします。夕食はこれだけにすると体重…
運動併用も重要なのは承知していますが簡単に取り掛かれて栄養も摂れるのが置き換えダイエットです。色々他社のも試しましたがこの商品が私には一番美味しく感じ、買っても損しないと感じたオススメ商品です。果肉が入ってるのがポイント高いです。私は夜1食を置き換えチャレンジしました。朝の置き換えもチャレンジしましたが途中どうしても…
元々プーアール茶が大好きなのですが、オルビスさんの陳香プーアール茶はその中でもスッキリ飲みやすくて香りが良くてとても気に入りました。美味しく飲みながらダイエットができるのもとっても良いです。オフィスに常備し、ランチを食べた後に飲んでいます。プーアール茶効果かお通じも良くなりお腹周りがスッキリしました。他とのサプリも併…
夜トマトダイエットで、毎日夜お風呂あがりに1杯飲んでました。リコピンの量も多くて、体重も減ったし、肌つやが良くなりました。味も濃厚でおいしく飲みやすかったです。
サプリメントを摂取しながら運動をひたすらしていたら体重がすこしずつ減量した。リバウンドすることなく体重をキープすることができました。サプリメントは体質によって効果は異なるが満足しています。
友人に勧めらて通い始めました。まだはじめてから1ヶ月ですが2kg痩せました。 本気で痩せる為のサポートをしてくれるところが私は気にいってます。 料金はちょっと高め。。。
なにかと誘惑に弱い私。なので、こういう置き換えダイエットでそれしかたべられないように追い込みました。 おかげさまで夜をこれだけにして1か月で3キロ痩せました!
サプリだけでやせるとはさすがに思えないので、食事や運動などに気をつけてなおかつ少しでも効果がでやすくなるかも・・という期待をこめて飲みました。 効果があったかどうかはわかりませんが、サプリを飲むことでダイエットの励みにはなってました。