トレセン - ny-papaさんの口コミ
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
普段は、トレーニング好きが集まる有名なジムでトレーニングしています。 ただ、トレーニングの種目選びや、食事・サプリメントのとり方など、自己流で行ってしまっている部分があり、 学生時代のようなシャープな身体が実現していませんでした。 今回、食事・トレーニング全てにおいて、今後の参考になる知識を得られました。 ラスト3…
初めに体重・体脂肪等の測定があり、目標に合わせてトレーナーさんが運動メニューを組んでくれるので、気軽に始めることができました。仕事が忙しくなり2か月ほどで辞めてしまいましたが、体重に大きな変化はありませんでしたが、通っている間は肩こりが軽減されて体が軽かったです。
ダイエットをする意識はあっても、なかなか継続させるのは難しく、これまでとても悩んでいました。そこで思い切って、ジムに通いました。すると、トレーナーの方がしっかりとついて指導してくれるため、継続的に意欲的に運動をすることができて、楽しいとまで思うことができ、とても満足しています。
値段の高さは最初から分かっていたのですが、私の体重が思ったよりも重いからか?宣伝している金額の倍の金額がかかるという事であきらめました・・・なので、厳密には通ってないのですが、なんかがっくりだったので投稿させていただいます・・・
満足です! トレーニング&食事内容がいかに重要化が分かりました! そして自分の筋肉のなさを実感しました。 宴会続きでちょっとダラけた自分がいたので、もうちょっと減らせた気がします。 その分、評価は1点減点の4点ですが、トレーナーさんはとっても良かったです。 ありがとうございました。
トレーナーさんが親身になってくれてよかったです。 3ヶ月で10キロ痩せました。 もちろん食事制限をしっかりやったので運動だけではないですが、 アドバイスをトレーナーさんからいただけたので一人でダイエットができない私としてはとてもありがたい存在でした。
すいません、通っていないのですが、行った人から向こうのいうとおりにやったけど希望のキロ数痩せなかった、と言っていました。完全保障だったはず? もちろん、その人がどんな食生活していたのかとか知らないですが・・・ あんなに宣伝しておかしいですよね・・・
専門的な知識を説明していただき、今後のモチベーションにつながりました。 教えて頂いたことを続ければ目標に近づける希望が持てました。 ただ、もう少し結果を出したかった分、ー1点です。 周囲からはスッキリしてきたと言われました。