ウォーキング - ぷあるさんの口コミ
劇的には痩せませんが、現状維持にはもってこいだと思います。時間があるときは、わざわざ歩くために外出していたのですが、最近はあまり時間が取れないので日常生活の中で取り入れるようになりました。簡単なのでずぼらな私でも続いています(^O^)
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
劇的には痩せませんが、現状維持にはもってこいだと思います。時間があるときは、わざわざ歩くために外出していたのですが、最近はあまり時間が取れないので日常生活の中で取り入れるようになりました。簡単なのでずぼらな私でも続いています(^O^)
最初は値段が高いように思えたのですが、一度使い出すとやめられません。砂糖を使うよりも少ない量で良いため、けっこう長持ちします。私は普段砂糖を使用するような料理や飲み物などは全てこれに変えました。
ストレッチの後筋トレをすることによって、体が引き締まるだけでなく夜深く眠れるようになった。朝の目覚めもすっきりするようになったし、やっぱり運動が一番やせるのにはいいなと思った。時間がかかるのがネックで、忙しくなるとできなくなってしまうが。
良く行くネットショップに空腹時に効果的との宣伝をみて、試しに購入してみました。 私はダイエット=食事制限と決めているので、空腹とは常に戦っているような状態です。 でも、これはかなり噛みごたえがあるのうえに一袋あたりのカロリーが低いので、間食としてはかなり効果がありました。食物繊維が入っているおかげか、お通じの調子がと…
とても美味しそうなパッケージだったので、購入しました。 ただの発酵液ではなく、マルチビタミンのような効果もあるのでダイエットも兼ねて一石二鳥です。 嬉しかったのは、アサイーの入っている事でアンチエイジング効果があることです。 でも一番嬉しかったのは、これを飲み始めてから周りから「キレイになったね」と褒められる事が多く…
3年ほど愛飲しています。 まずダイエットをするとかしないとか関係なく とにかく美味しいです。 味も何種類かあって選べます。 特に私が好きなのは、オレンジといちご味です。 私の場合は、朝食を置き換えて食べています。 満腹感と味が美味しいことでストレスにならないので続けることができ 体調が良く、体重をキープして…
体重管理の記録をしてくれるところ、ゲームなのですごく楽しみながらできるのでいいです。 ただ、ゲームなので 途中で飽きてしまう時がありました。 また、 自分の体重やBMIが記録できるので毎日把握して痩せることができ満足です。
毎日の健康維持と10キロの体重を落とす為に購入し今に至っていますが、およそ半年でマイナス10キロのダイエットに成功し、健康診断では何も引っ掛かることなく軽やかな体になり体質改善に役立ちました。
ダイエットの時って野菜不足になりがちですが、こちらを飲むことでビタミン不足が解消されてよかったです。吹き出物などがすっかり治ってしまいました。これからも続けるつもりです。
1日2粒飲むだけと手軽で、続けています。 これだけを飲んで痩せるということはないですが、甘いものを食べても罪悪感がなく、好きなものを食べれるようになりました。以前よりも、体重が増えにくくなったように思います。