24/7 ワークアウト - てっちゃんさんの口コミ
トレーナーさんが親身になってくれてよかったです。 3ヶ月で10キロ痩せました。 もちろん食事制限をしっかりやったので運動だけではないですが、 アドバイスをトレーナーさんからいただけたので一人でダイエットができない私としてはとてもありがたい存在でした。
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トレーナーさんが親身になってくれてよかったです。 3ヶ月で10キロ痩せました。 もちろん食事制限をしっかりやったので運動だけではないですが、 アドバイスをトレーナーさんからいただけたので一人でダイエットができない私としてはとてもありがたい存在でした。
色々と言われていますが、私は痩せましたよ。 リバウンドは自分の意志が弱いからではないでしょうか? 3か月通って、その後半年毎日体重計にのって増えそうだったら食事をコントロールして維持しています。
年齢層が比較的高く、私でも通いやすいスポーツジムです。サークルトレーニングで無理もなく、30分程度で終わってしまうので気軽に毎日のように通っています。健康管理にぴったりです。
こういうジムは初めてなので他の所と比較はできませんが、トレーナーさんが親身になってくれて、 自分一人では誘惑に負けてしまうのでありがたいです。 まだ2週間しかたっていないのですが、おなかまわりがすっきりしてきました。 トレーニングはもちろんきついですけどね(笑) プロテインも飲んでます
最近TVCMすごいですね。あのCMのわざわざ色を日焼けしているところに違和感を感じますが・・・ 先々月まで通っていました。 毎回食事を写メして送り、トレーナーさんがコメントしてくれます。 特に今まで運動をしてこなかったので運動は本当にハードでした。糖質制限もご飯とか麺類もそんなに食べない方だったので問題はなかったです。甘い…
職場に近いところで、仕事帰りに通っていました。行っている間は、筋肉も付いて、疲れにくくなり、体重もそれなりに減りました。女性ばかりと言うこともあり、なんとなく人間関係が煩わしさもありました。元気な年配女性が多く、自分は若い方だったので、かわいがられた感もありましたけれど。カーブスに通う女性は、プラス思考の人が多く、そ…
痩せたくてRさんと比較して値段が安かったのでこちらに行きました。 Rさんは通ったことないですが、口コミ等の情報を見るとやり方自体はそんなには違わないのかな? と思います。 なので自分のダイエットに関してのモチベーションを維持させてくれて、自宅から通いやすければどちらでも良いかと・・・
ダイエットは自己流で取り組んでも食事制限メインで、体質も太りやすく代謝も低かったので、体質改善も目指して利用しました。食事制限がとにかくきつくて徹底的な管理をされていた分、効果が出たのも早かったです。筋トレも今までしたことが有りませんでしたが、自分のギリギリの所でプログラムを組んでもらえてマンツーマンでの指導も有った…
セミナーに参加。ベリーダンスが自分が普段からしている動きでできるのは驚きでした!自分の思い込み、という部分グサッと来ました~楽しく踊れてすっきりしました。翌朝1キロ減っててびっくり! 他の方も書いてますがHiromi先生素敵♡
他のパーソナルトレーニングに通ったことないので、どこが違って、どこが良いのかは比較できないです。ただ、通っている3ヶ月の間に10キロ痩せましたよ。なので満足です。