蒟蒻畑(こんにゃくばたけ) - kumaさんの口コミ
私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
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私のダイエット方法は、食事の量をいつもの半分にして、その代わりに蒟蒻畑を食べるようにしました。 蒟蒻はカロリーがゼロですので、ダイエットには最適の食材です。 半年間、この方法でダイエットを実践し、5kgやせることができました。
今よりだいぶ前に食べていました。生活環境が変わり体を動かさなくなったので、1食をプチシェイクに変えました。 見た目が大きく変わるほどの変化ではないのですが、友達から顔が細くなったと言われたので、効果はあったと思います。 おいしくて毎日食べてもあきません。
とにかく水分を多く飲むので、何度もトイレに行きたくなります。 でも、この尿の中に、分解された脂肪が流れ出ているのかと思うと、嬉しくて仕方なかったです。 ただ私の仕事は、そんな頻繁にトイレに行けない職場なので、このダイエットを続けることは無理でした。 いつでもトイレに行ける環境の方なら、このダイエットはイイのでは…
毎日 朝ご飯のコーヒーに混ぜて飲んでいます。 パウダーはすぐに溶けて 味もほとんど分からないので 飲みやすいです。 飲み始めて2週間で 目の周りのくぼみがなくなり ほっぺがぷっくりした気がしました。 目の白目部分がはっきりと白くなり、髪がつやつやになりました! 目に見えて変化がわかります。 大満足で 止めら…
一時期多忙なときに、朝食や昼食などこれだけを頻繁に食べていた時がありましたが、2キロ程度痩せました。 4本程度食べればそこそこの満腹感も得られ、減量が期待できるかと思います。 間食ではなくこれだけを食事(2週間程度で10日以上1食はカロリーメイト)にした場合の例です。
ベルタ酵素ドリンクの最大の魅力は良質な酵素や3大美容成分ザクロエキス・プラセンタ・ヒアルロン酸などの美容成分が豊富に含まれているので、体内にビタミンや食物繊維など酵素の元となる栄養素を取り入れながら代謝を良くして健康的に無理せず痩せやすい体づくりを目指せるのが魅力です。 味も飲みやすいピーチ味で飽きることなく続…
ダイエットシェイクですが、粉末がすべて溶けきらない時も多く、シェイカーがあればいいなと思いました。味はどれも美味しくて、毎日迷いながら楽しみました。1日の夜だけをシェイクに変えましたが、まずは便通がよくなり、それにより少し体重が減ったのかなと思いました。
メタボ体系というわけではないんですけどお腹がぽっこりしているのがコンプレックスでした。 脂っこいものがすきでお酒も好きで不規則な生活をしていたことも原因の一つだし、極度の便秘症でした。 便秘薬は怖いに癖になると思って薬局でスタッフの方に相談したところこちらを進められました。 これを飲んでからは便秘が飲んだその日…
少し夏バテで、ガッツリ食べれないなぁと思い始めたのがきっかけで低炭水化物ダイエットを始めました。 毎日朝昼はサラダ。夜は家族に合わせてたっぷりとおかずを作り、私はおかずのみ。の生活をしました。 サラダはなるべく色の濃い野菜を摂るようにしました。ドレッシングは市販の物ではなく、 オリーブオイル、塩、バルサミコをか…
今より若いころに実行しました。ダイエット食品をお昼ご飯に食べていたら顔やおなかがすっきりしました。 効果はあったのですが、若いころだったからかもしれません。代謝が落ちている今だったらどうかなと・・。