ライザップ - いしんさんの口コミ
賛否両論ありますが、私は結果をきちんと出すということで評価します。 やはり一人だと痩せられないので・・・ ただ、実際に受けてみてあれだけの金額の価値があるかというと??です。 高いお金を出して痩せるんだ!というモチベーションがあるからと糖質制限をするから 痩せるんだと思います。 次にまた受けたいか?と言われると自分で…
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※口コミはあくまで投稿者の感想であり、感じ方には個人差がありますのでご注意ください。
賛否両論ありますが、私は結果をきちんと出すということで評価します。 やはり一人だと痩せられないので・・・ ただ、実際に受けてみてあれだけの金額の価値があるかというと??です。 高いお金を出して痩せるんだ!というモチベーションがあるからと糖質制限をするから 痩せるんだと思います。 次にまた受けたいか?と言われると自分で…
4ヶ月で15キロも落ちましたが、糖質制限あけたとたんリバウンドが凄くて!! 1年で10キロ戻りました。別に1日2000キロカロリーとか食べてないですよ! 何かで読みましたが、糖質制限をやりすぎてしまうと、逆に体が栄養分を取ろうと思って太りやすい体になってしまうらしいです。やはり短期間で一気に痩せるのは体に良くないのかも・・・ …
ホットヨガスタジオです。通い始めて4か月なのですが、2キロほど体重が減りました。 あと、よかったところは、冷え性改善になるように思います。 毎年、冷え性に悩んでいたのですが、今年の冬はあまり感じませんでした。 また、汗をたくさんかけるようになって、お肌の調子もよくきめが細かくなりました。 運動が嫌いでない方には、お勧め…
知り合いのトレーナーは、会社側からはとにかく営業しろ、売上あげろ、と毎日言われているそうです。。 時給1000円だそうです。 サプリも売りたくないのに、強制的にプログラムに入れるのが手だそうですよ。気を付けてくださいね!
すごく良いトレーナーさんだったのですが、会社のやり方に不満でやめてしまいました。 辞める前に、色々と会社の現状とかを教えてもらいました。 待遇も悪くブラック企業すぎる!ということでした。 そんな会社に大金払って通うほどではないです。 新しいトレーナーからはやる気も感じられず、近所のスポーツクラブの人のほうがよっぽど知…
最近宣伝多いですね。 某Rよりも価格が安くて、良心的だと思います。 Rさんにはいっていないですが、方法等はほぼ同じのような気がします。 3ヶ月で7キロ痩せました。
カーブスをしています。プロテインを意識的に摂取して、筋肉を増やすのを助けて体脂肪を燃やす、しかも、タンパク質で、髪や肌もできているそうです。お肌も調子いいし、髪もつやつやになりました。 プロテインダイエット健康的に痩せたい方はおすすめです。
うーん。トレーナーさんの質が・・・正直その辺にいるジムんおトレーナーさんと同じレベルだと思います。色々と食事に関しての質問をしたのですが、いつも「調べてまたご連絡します」という感じでダイエットフリーク(というか、いろんなジムを渡り歩いています)の私の方が色々知っている感じです。。。高いお金を出したので、もっと自分の知…