40代の6ヶ月で効果があったおすすめ度4以上の製品口コミ - 一覧

エアロビクス - mickyさんの口コミ

ジェーンフォンダのワークアウトのビデオを見て、画面を見なくても音楽を聞くだけで、体が勝手に動くようになるほどやりこみました。 この方法は効果絶大ですが、なかなか皆さん続かないのが欠点なようです。 癖になれば、楽しいし、体調は良くなるし、病気にかかりにくくなり、もちろん太らなくなります。 有酸素運動の代表格。運動…

ソイカラ オリーブオイルガーリック味 - 矢代裕見さんの口コミ

の都合で昼食を食べ損ねた際、よく口にしていました。 作業をしながら一、二時間おきにパンやお菓子を食べていたせいで太ってしまい、こちらを食べ始めました。 かなり腹持ちが良い上に、ダイエット食品であるにも関わらずガーリックの風味が効いており、楽しみながら食べられました。

イージーファイバー 260g缶、 280gパウチ - 小尻願望さんの口コミ

毎日の食事に入れるだけだったので、簡単で続けやすかったです。 お通じもよくなったので、体がすっきりした気がします。 ただ、個人的には少し甘い感じのにおいが気になったので、混ぜても合わない食事や飲み物がありました。 割と長く続けましたが、だんだんお通じが鈍くなってきたのでやめてしまいました。

ナイシトールG - こんちゃんちゃんさんの口コミ

体重自体は大きく減るようなことは今のところありませんが、便通は飲まないときよりも良くなっていると思います。比較的好き勝手に揚げ物やカロリーの高いもの食べているわりには体重を現状維持できているのはナイシトールGを飲んでいるからかもしれません。