24/7 ワークアウト - k17さんの口コミ
食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。
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食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。
食事制限と週2日のトレーニングを3か月行いました。体重は5kg程しか減りませんでしたが、体脂肪率が約10%減りました。見た目の変化が大きく、筋力が付いた為、代謝も上がったと思います。
Instagramの広告で知りました。 ジムに通うよりも、気楽に入退会できそう、また初月無料のキャンペーンに、まずは試してみようと始めました。 始めてみて良かったのは、さまざまなコースを家の中で体験できることです。しかも長さも2分くらいの超短時間から30分超えるものまで、種類が豊富なので、その時の気分や状況で選べます。 お気に入…
最近テレビでまたよく見ますね。 私はおかげさまで3か月で10キロ痩せました。 2か月でも十分痩せれられるといわれましたが、リバウンドが嫌だったのでトレーナーさんとのプランを作るときに3か月にしました。もちろんその分高くてサプリ合わせて60万しました。 まあ、それで自分に自信がもてるようになったので私はありだと思います。 ゆっ…
最近宣伝多いですね。 某Rよりも価格が安くて、良心的だと思います。 Rさんにはいっていないですが、方法等はほぼ同じのような気がします。 3ヶ月で7キロ痩せました。
最近CMしてますね。 2年前ぐらいに通っていました。 トレーナーさんたちも親切で目標体重まで行けました。 もちろんご飯とか炭水化物を我慢したりしましたけどね!
痩せたくてRさんと比較して値段が安かったのでこちらに行きました。 Rさんは通ったことないですが、口コミ等の情報を見るとやり方自体はそんなには違わないのかな? と思います。 なので自分のダイエットに関してのモチベーションを維持させてくれて、自宅から通いやすければどちらでも良いかと・・・
こういうジムは初めてなので他の所と比較はできませんが、トレーナーさんが親身になってくれて、 自分一人では誘惑に負けてしまうのでありがたいです。 まだ2週間しかたっていないのですが、おなかまわりがすっきりしてきました。 トレーニングはもちろんきついですけどね(笑) プロテインも飲んでます
トレーナーさんが親身になってくれてよかったです。 3ヶ月で10キロ痩せました。 もちろん食事制限をしっかりやったので運動だけではないですが、 アドバイスをトレーナーさんからいただけたので一人でダイエットができない私としてはとてもありがたい存在でした。