1年以上で効果があったおすすめ度5以上の製品口コミ - 一覧

骨盤ダイエット(骨盤矯正) - hiruma0921さんの口コミ

色々なメディアでとりあげられている骨盤ダイエット！ これはかなり効果が出ると思います。 特に女性の場合は生理や妊娠がありますよね。 骨盤ダイエットの運動として骨盤のずれをなくしていく形になると思います。 これを治すことで代謝がよくなっていきます。 私はウエストが細くなり、くびれができました！！ …

半身浴 - ななつぼしさんの口コミ

手軽にできるダイエットをしようと思い、半身浴を始めてみました。毎日好きな本を片手に、水分を取りつつ１時間程半身浴をすることを続けました。 お湯は温めのお湯なのに、半身浴を続けるうちに汗が出始めるまでの時間がだんだん短くなっていきました。 そして一時間経つ頃には頭から滝のような汗が流れています。代謝がよくなったのか普段…

スリムアップスリム ストロングファイバー 30袋 - morningteaさんの口コミ

朝のコーヒーに入れて飲んでいます。溶けやすいし味も変わらないのに、こんなに食物繊維や乳酸菌を摂れて、気分的にも満足します。実際にも便通がかなりよくなって、それが一番うれしいところです。

スーパービール酵母 - fathiderさんの口コミ

たまたま立ち寄ったドラッグストアにおいてあったので、いつもの食物繊維のサプリのついでに購入しました。私は長年、便秘に悩まされていましたが、スーパービール酵母を飲んだら激的に便秘が改善されました。 酷い時には痔になってしまうくらい力まないと出ないくらい、頑固な便秘症だったのにとても驚いています。

おやつぬきダイエット - fumiさんの口コミ

高校時代、部活をしていて帰宅したら夕飯の時間だったので、おやつを食べない生活を送っていました。部活に集中していたら、空腹を感じませんでした。そのおかげか、久しぶりに会った親戚から「痩せたね」と驚かれました。

ラジオ体操 - ももんさんの口コミ

毎朝やると血行がよくなるせいか、足の浮腫みがとれます。さらに、朝にやると、その日、体を動かす意欲がわきます。ラジオ体操は肩甲骨を動かす運動が多いために、背中のラインがすっきりするような気がします。姿勢もよくなります。

スリムアップスリムPスープクラッカー 8食 - OMGさんの口コミ

流行のスープダイエットが気になっていたのでインターネットで購入しました。 スープは具だくさんで野菜の美味しさが良く出ており、味も4種類あるので飽きません。 お腹いっぱい食べてダイエットにもなるので本当に助かります。

プチシェイク 5箱セット - ROKOさんの口コミ

３年ほど愛飲しています。 まずダイエットをするとかしないとか関係なく　とにかく美味しいです。 味も何種類かあって選べます。 特に私が好きなのは、オレンジといちご味です。 私の場合は、朝食を置き換えて食べています。 満腹感と味が美味しいことでストレスにならないので続けることができ　体調が良く、体重をキープして…

水泳 - ねこのてさんの口コミ

色々なダイエットを試していますが、真剣に取り組めば一番効果があらわれる方法だと思います。早く泳ぐとすぐに疲れてしまうので、ゆっくりと泳いだり、水中を歩くだけでも水の中で過ごすことが大切です。効果が身体の一部だけでなく全身ひきしまるのも良いです。夏はいいのですが、冬は寒いのが辛いです。

スリムアップスリムプレシャス コーンスープ 360g - dream1さんの口コミ

ダイエット用とは思えないくらい普通においしいコーンスープです。 なので、毎朝これを飲んでいます。 これなら朝でもすっとお腹に入るし、栄養も満点だしとても気に入っています。ストレスを感じることなくダイエットのサポートになっていると思います。